tag:blogger.com,1999:blog-69767526703474976682024-03-04T21:39:53.060-08:00เรื่องราวแบบหญิงหญิงเรื่องราวแบบหญิงหญิงhttp://www.blogger.com/profile/10072846438073478730noreply@blogger.comBlogger18125tag:blogger.com,1999:blog-6976752670347497668.post-66855102181142360012008-09-06T08:17:00.000-07:002008-09-06T08:46:10.642-07:00อันตรายจากลิปสติก<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4zYay70C1VvO-ditlAyHmLL06XAzii1YRMNLytCRqj9foY8WDYT0V9nMqNR7laOkIEnLYvktYpVH8TCRErbOYtGFPkWCHEFIU6pPbv_HzeJv7MZ1sZevY7LcqELXGuG7ObkbO5QbmPlQK/s1600-h/%E0%B8%A5%E0%B8%B4%E0%B8%9B%E0%B8%AA%E0%B8%95%E0%B8%B4%E0%B8%81.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5242930148103917634" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4zYay70C1VvO-ditlAyHmLL06XAzii1YRMNLytCRqj9foY8WDYT0V9nMqNR7laOkIEnLYvktYpVH8TCRErbOYtGFPkWCHEFIU6pPbv_HzeJv7MZ1sZevY7LcqELXGuG7ObkbO5QbmPlQK/s320/%E0%B8%A5%E0%B8%B4%E0%B8%9B%E0%B8%AA%E0%B8%95%E0%B8%B4%E0%B8%81.jpg" border="0" /></a><br /><div><span style="font-family:arial;">อย่าเห็นแก่ของถูก ดังคำกล่าวที่ว่า <span style="color:#ff0000;"><strong>"ของดีราคาถูกไม่มีในโลก" </strong></span>แต่ก็คงไม่ทั้งหมดเอาเป็นว่าส่วนใหญ่แล้วกัน ใครที่นิยมซื้อของลดราคาก็เพิ่งระลึกไว้เลยว่า แบรนด์ดังที่นำสินค้ามาลดราคาส่วนใหญ่จะเป็นสินค้าใกล้หมดอายุหรือบางครั้งก็หมดอายุ ซึ่งสินค้าเหล่านี้นอกจากจะหมดประสิทธิภาพแล้วยังอาจทำให้หน้าพังยับเยินได้ นอกจากนี้อันตรายจากเครื่องสำอางค์ยังก่อให้เกิดมะเร็งได้ โดยเฉพาะลิปสติกตามท้องตลาดหลายแบรนด์ มีการตรวจพบว่ามีสารตะกั่วปนเปื้อนซึ่งเป็นสาเหตุทำให้เกิดโรคมะเร็งได้ โดยเฉพาะลิปสติกติดทนนานแต่มีเทคนิคง่ายๆในการตรวจสอบว่าลิปสติกแท่งโปรดของคุณมีสารตะกั่วปนเปื้อนหรือไม่ </span></div><div><span style="font-family:arial;"><br /><span style="color:#663333;"><strong>วิธีการตรวจสอบง่ายๆด้วยตนเอง</strong></span> </span></div><br /><div><span style="font-family:arial;">1. ทาลิปสติกลงบนมือ </span></div><br /><div><span style="font-family:arial;">2. ใช้แหวนทองคำถูลงบนลิปสติกนั้น</span></div><br /><div><span style="font-family:arial;">3. ถ้าลิปสติกเปลี่ยนเป็นสีดำ "รู้ได้ว่าลิปสติกนั้นมีส่วนผสมของตะกั่ว" </span></div>เรื่องราวแบบหญิงหญิงhttp://www.blogger.com/profile/10072846438073478730noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6976752670347497668.post-69894307985615268822008-09-01T08:06:00.000-07:002008-09-02T08:23:45.278-07:00อกหัก<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcoG3OR8RbbSf6RRxoFRlUIdAN9FyA1Zx-fHYOufkVdhQ-jtZeNSFFcqB-FGTOHTapcJier4eiuwPn1il8PTYrfRiMnrDLfotQ6ZXsrepxEQhcwVNLwruqAW362ifUHozTYzYi_JTF5H4R/s1600-h/1177660272.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5241444535179583778" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcoG3OR8RbbSf6RRxoFRlUIdAN9FyA1Zx-fHYOufkVdhQ-jtZeNSFFcqB-FGTOHTapcJier4eiuwPn1il8PTYrfRiMnrDLfotQ6ZXsrepxEQhcwVNLwruqAW362ifUHozTYzYi_JTF5H4R/s320/1177660272.jpg" border="0" /></a><br /><div><span style="font-family:arial;">คำว่า"อกหัก"...ใครที่รักใครไม่เป็นก็คงไม่รู้จักคำนี้...และคำว่า"อกหัก"...ถ้าใครมีความรักที่สมหวัง ก็จะไม่รู้จัก คำ ๆ นี้เช่นกัน...</span></div><br /><br /><div><br /><span style="font-family:arial;">ในเมื่อคนสองคนที่มีใจที่ตรงกัน ได้มารักกัน ได้เดินทางในเส้นทางเดียวกัน...<br />ต่อมาระยะหนึ่ง...ความรักที่มีนั้น ไม่เหมือนเดิม ใจไม่ตรงกัน อาจเพราะว่า ใครคนใดคนหนึ่ง มีใจไม่เหมือนเดิม หรืออาจจะเป็นว่า ทั้งสองคนร่วมใจกันใจไม่ตรงกัน...เป็นการใจตรงกันครั้งสุดท้าย.. คนสองคนหมดรักกัน และจากกันไป เพื่อ "ไปเดินในเส้นทางใหม่"ที่ตนต้องการ..<br />กรณีคนอกหักเป็นประเภท...เราใจเหมือนเดิม แต่เขา เปลี่ยนไป... เหมือนโลกทั้งโลก...ทะลายไป...รู้สึกว่า ตัวเองไม่มีค่า คิดแต่ว่า " ฉันผิดอะไร? "เขาทำไมจากไป ทำไม ทำไม และทำไม ณ เวลานั้น คนอกหัก จะกลายเป็นคนช่างคิดช่างตั้งคำถาม คิดอะไรรกหัวไปหมด..แต่ออกจะคิดแคบไปหน่อย คิดแต่เรื่องเขาคนนั้น...ด้วยคำถามว่า...ทำไมตัวอย่างของคำถามจากคนอกหัก...ที่ต้องการคำตอบจากเขา (แต่เขาไม่อยู่ให้ตอบคำถาม) </span></div><br /><br /><div><span style="font-family:arial;">1. ทำไมถึงเลิกกับเรา? </span></div><br /><br /><div><span style="font-family:arial;">2. เธอมีใครใหม่หรือ? </span></div><br /><br /><div><span style="font-family:arial;">3. เธอจะคิดถึงฉันไหม? </span></div><br /><br /><div><span style="font-family:arial;">4. ทำไมเหงาอะไรอย่างนี้นะ...เธอล่ะ? </span></div><br /><br /><div><span style="font-family:arial;">5. เธอทำอะไรอยู่นะ...? ฯลฯ</span></div><br /><br /><div><br /><span style="font-family:arial;">คิดโทษแต่ตัวเอง....ร้องไห้...ร้องไห้....และร้องไห้....เหมือนคนบ้า.....อยู่ดี ๆ ก็ร้องไห้.....ทำตัวห่อเ**ยว เสมือนหมดแรงเพราะทำงานตรากตรำ......สมองฝ่อไปชั่วขณะ.......บางที สำหรับบางคน.....ไม่รู้ว่าใช้สมองส่วนไหนคิด...เขาคิดทำร้ายตัวเอง บางคนถึงกับชีวิตก็มี เพื่ออะไร?.......พวกนี้ไม่รู้จักใช้สมองอันน้อยนิดที่ปลายนิ้วมือคิดเลย...(จริง ๆ) </span></div><span style="font-family:arial;"><br /><div><br />เสียใจกับความรักที่มันไม่มีทางกลับมาเหมือนเดิมน่ะได้....แต่อย่าเสียใจนานนัก...<br />เราเสียใจ...ร้องไห้....ทำร้ายตัวเอง จะมากน้อยเท่าไร <span style="color:#ff0000;">"เขาคนนั้นไม่มารับรู้อะไรด้วยหรอก"</span><br />ขณะที่คุณร้องไห้...เสียใจ คิดถึงแต่เขา นึกถึงแต่เขา...คุณทำร้ายตัวเอง....เขาคนนั้น กำลังนึกถึงคนอื่น มีความสุขอยู่กับรักใหม่ของเขา โดยที่เขาไม่ได้นึกถึง ไม่ได้คิดถึงคุณแม้แต่น้อยนิดเลย... ในเมื่อรู้อย่างนี้แล้ว...คิดอะไรได้รึยัง?****</div><br /><div></div><br /><div>คิดซะ...เขาคนที่ทำเราร้องไห้ได้น่ะ ไม่ได้มีค่าอะไรเลย กับชีวิตที่มีค่าของเรา อยู่มาได้อายุเท่านี้ ก่อนหน้านี้ไม่มีเขาเราก็ไม่ตาย ประสาอะไรกับตอนนี้ ณ วินาทีนี้ เราจะไม่มีเขาแล้ว จะเป็นอะไรไป... ชีวิตมีค่า เวลาที่มีอยู่ใช้ให้คุ้ม กับคนที่เขาหวังดี รักเรา เถอะนะ...รักตัวเองให้มากขึ้น...มองโลกให้กว้างกว่านี้ แล้วคุณจะเห็นอะไรดี ๆ มากมาย<br />คนรอบ ๆ ข้างคุณ เพื่อน ๆ คุณ ก็ช่วยให้คุณหัวเราะได้แค่ช่วงหนึ่งเท่านั้น....มีแต่ตัวคุณเองเท่านั้นแหล่ะ...ที่จะช่วยให้ตัวคุณเองยิ้มและหัวเราะได้...<br />หาอะไรทำเพื่อที่จะได้ไม่คิดฟุ้งซ่านกับเรื่องเลวร้ายอย่างนั้นซะ....ถึงแม้มันจะเหมือนการหลอกตัวเอง หลอกคนอื่นว่าคุณทำใจได้ แต่ว่า มันก็ดีซะกว่า คุณไม่รักตัวเอง.... </span></div>เรื่องราวแบบหญิงหญิงhttp://www.blogger.com/profile/10072846438073478730noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6976752670347497668.post-49258025356266084272008-08-27T06:01:00.000-07:002008-08-27T07:07:34.119-07:00ปัญหาเกี่ยวกับประจำเดือน<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibC9mxnKDMgk74SuBTftyexGZyEmPyvl3qSr8v60vCUT5uDl7LqLFa1fHlFyeJnYl_iK4-2q24Yu_DZRTPhuKpxd2Bd0VlLyOGlym_VC1TGczVIRrE9cZcPlVyq6lx65XZk9NArmCReQJ7/s1600-h/%E0%B9%80%E0%B8%A5%E0%B8%B7%E0%B8%AD%E0%B8%94.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5239196071830255970" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibC9mxnKDMgk74SuBTftyexGZyEmPyvl3qSr8v60vCUT5uDl7LqLFa1fHlFyeJnYl_iK4-2q24Yu_DZRTPhuKpxd2Bd0VlLyOGlym_VC1TGczVIRrE9cZcPlVyq6lx65XZk9NArmCReQJ7/s320/%E0%B9%80%E0%B8%A5%E0%B8%B7%E0%B8%AD%E0%B8%94.jpg" border="0" /></a><br /><div><br /><strong><span style="font-family:arial;color:#ff0000;">ทำไมประจำเดือนจึงมาไม่สม่ำเสมอ</span></strong></div><br /><div align="justify"><span style="color:#ff6666;"><span style="font-family:arial;">ปัญหาความคลาดเคลื่อนของประจำเดือน มักทำให้เกิดความวิตกกังวลไปต่าง ๆ นานา แต่สาเหตุหลัก ๆ มักมาจากความเครียด ทำงานหนัก นอนน้อย หรืออาจจะเกิดจากการลดน้ำหนักจนขาดสารอาหาร ซึ่งทำให้ฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องการเจริญพันธ์ผิดเพี้ยนได้ แม้จะไม่อันตรายนัก แต่หากประจำเดือนขาดหายไปนาน และมั่นใจว่าไม่ได้ตั้งครรภ์ ก็ควรพบแพทย์เพื่อตรวจหาสาเหตุที่แท้จริง เพราะอาจเกิดจากการไม่มีไข่ตก เนื่องจากความไม่สมดุลทางฮอร์โมนก็เป็นได้<br /><span style="color:#ff0000;"><strong>รอบเดือนปกติของผู้หญิงคือกี่วันโดยทั่วไป</strong></span></span></span></div><br /><div align="justify"><span style="font-family:arial;color:#ff6666;">รอบประจำเดือนของผู้หญิงอยู่ที่ 28 วันแต่ส่วนใหญ่จะตกอยู่ในช่วง 21-35 วัน และถ้านานเกินกว่า 2 เดือน ก็ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจหาความผิดปกติ </span></div><br /><div align="justify"><span style="font-family:arial;color:#ff0000;"><strong>ปัญหาเลือดออกกระปริบกระปรอย</strong></span></div><br /><div align="justify"><span style="font-family:arial;"><span style="color:#ff6666;">ส่วนใหญ่มักเกิดจาก การใช้ยาคุมกำเนิด โดยเฉพาะในคนที่ใช้ยาคุมครั้งแรก อาจมีอาการเลือดออกกระปริบกระปรอยได้ แต่อาการดังกล่าวมักจะหายไปเมื่อร่างกายปรับตัวเข้ากับฮอร์โมนในยาคุมกำเนิดได้ ซึ่งมักจะใช้เวลาประมาณ 2 เดือน ถ้ายังอาการอยู่นานกว่า 4 เดือนก็ควรจะไปพบแพทย์ค่ะ เพราะอาการเลือดออกกระปริบกระปรอย อาจเป็นสัญญาณของโรคมะเร็งปากมดลูกก็เป็นได้ แต่โรคนี้สามารถวินิจฉัยได้โดยวิธี Pap Smear นอกจากนี้โรคติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์บางชนิด เช่น โรคหนองใน ก็อาจมีอาการเลือดออกกระปริบกระปรอยได้เช่นกัน<br /></span><span style="color:#ff0000;"><strong>ประจำเดือนมามากกว่าเดือนละครั้ง ผิดปกติหรือไม่</strong></span></span></div><br /><div align="justify"><span style="font-family:arial;"><span style="color:#ff6666;">ผู้หญิงบางคนอาจมีประจำเดือน เดือนละ 2 ครั้งก็เป็นไปได้ ซึ่งมีสาเหตุมาจากความหงุดหงิด การงานที่รัดตัว ทำให้เกิดความเครียด ส่งผลให้ฮอร์โมนของร่างกายปั่นป่วน ทำให้มีเลือดออกในช่วงกลางรอบเดือน หรือช่วงที่ไข่ตก แต่ในบางรายก็อาจเกิดจากปัญหาเยื่อบุมดลูกอยู่ผิดที่ ซึ่งมักจะมีอาการปวดบริเวณเชิงกรานและหลังร่วมด้วย ซึ่งควรแพทย์เพื่อตรวจหาสาเหตุที่แท้จริง<br /></span><span style="color:#ff0000;"><strong>ประจำเดือนมามากและนานหลายวัน</strong></span></span></div><br /><div align="justify"><span style="font-family:arial;color:#ff6666;">โดยปกติแล้ว ผู้หญิงเราจะมีประจำเดือนนาน 7 วัน โดย2 วันแรกจะมีปริมาณค่อนข้างมาก แต่ถ้ามีประจำเดือนนานกว่า 8 วันและยังมีปริมาณมาก แม้จะเลย 2 วันแรกไปแล้ว ก็ควรพบแพทย์เพื่อตรวจร่างกาย เพราะอาจเกิดจากเนื้องอกในบริเวณมดลูก ซึ่งต้องรักษาโดยการผ่าตัด </span></div><br /><div align="justify"><span style="font-family:arial;color:#ff0000;"><strong>ประจำเดือนมาน้อยมาก ผิดปกติหรือไม่</strong></span></div><br /><div align="justify"><span style="font-family:arial;color:#ff6666;">ถ้าประจำเดือนมาสม่ำเสมอ แม้จะมีน้อย ก็ไม่น่าจะมีปัญหา เพราะแสดงว่าร่างกายมีการตกไข่ตามปกติ แต่ที่มีปริมาณน้อยนั้น มักพบในคนที่ใช้ยาคุมกำเนิด หรือผู้หญิงที่มีอายุมาก แต่หากมีปริมาณน้อยจนผิดปกติ โดยที่ไม่ได้ใช้ยาคุมกำเนิด ก็อาจเกิดจากความไม่สมดุลของฮอร์โมนได้เช่นกัน </span></div><br /><div align="justify"><span style="font-family:arial;color:#ff0000;"><strong>ห้ามออกกำลังกายในขณะที่มีประจำเดือน จริงหรือไม่</strong></span></div><br /><div align="justify"><span style="font-family:arial;color:#ff6666;">ประจำเดือนนั้น เกิดจากการลอกตัวของเยื่อบุโพรงมดลูก และจะมีอาการมดลูกบีบตัวรุนแรง จึงทำให้เกิดอาการปวดท้องได้ ในขณะที่ การออกกำลังกาย ร่างกายจะหลั่งสารเอนเดอร์ฟิน ซึ่งทำให้รู้สึกผ่อนคลายหายเครียด และช่วยแก้ปวดได้ทุกชนิด เรียกว่ามีสรรพคุณเทียบเท่ายาแก้ปวดขนานเอกกันทีเดียว จึงดูไม่มีเหตุผล ที่จะเป็นข้อห้ามไม่ให้ยืดเส้นยืดสายในช่วงวันนั้นของเดือนแต่อย่างใด </span></div><br /><div align="justify"><strong><span style="font-family:arial;color:#ff0000;">ทำไมจึงห้ามไม่ให้มีเพศสัมพันธ์ในช่วงวันนั้นของเดือน</span></strong></div><br /><div align="justify"><span style="font-family:arial;color:#ff6666;">จริงๆ แล้วอาจจะไม่มีข้อห้าม แต่มีข้อควรระวัง เพราะในช่วงที่มีรอบเดือน เป็นช่วงที่ปากมดลูกเปิด เพื่อให้ประจำเดือนไหลออกมา และประจำเดือน ก็เป็นอาหารอันโอชะสำหรับเชื้อแบคทีเรีย จึงเป็นระยะที่เสี่ยงกับการติดเชื้อได้ง่าย ถ้าจะมีอารมณ์รักในช่วงนี้ ก็ควรระวังเรื่องของความสะอาด โดยให้เขาทำความสะอาดของรักของเขาเสียก่อน และควรหลั่งภายนอก เพื่อความปลอดภัยของคุณเอง แต่จะให้ชัวร์ ๆ ก็ควรใช้ถุงยางอนามัย แค่นี้ก็มีความสุขกับวันนั้นของเดือนได้ และมั่นใจกับเรื่องความปลอดภัย</span></div><br /><div align="justify"><span style="font-family:arial;color:#ff0000;"><strong>มีเพศสัมพันธ์ในช่วงวันนั้นของเดือน จะท้องหรือเปล่า</strong></span></div><br /><div align="justify"><span style="font-family:arial;color:#ff6666;">การมีเพศสัมพันธ์ในช่วงวันนั้นของเดือน ส่วนใหญ่มักจะปลอดภัยจากการตั้งครรภ์ ยกเว้นในผู้หญิงบางรายที่มีประจำเดือน เดือนละ 2 ครั้ง โดยจะมีเลือดออกในช่วงที่มีไข่ตก หรือในช่วงกลางรอบเดือน และเข้าใจผิดว่า นั่นคือประจำเดือน ที่เกิดจากการลอกตัวของเยื่อบุโพรงมดลูก เมื่อมีเพศสัมพันธ์กันในวันนั้น ก็มีโอกาสท้องได้มากทีเดียว เพราะเป็นระยะที่มีการตกไข่ ถ้าจะให้มั่นใจจริง ๆ ก็ควรใช้ถุงยางอนามัย นอกจากไม่ต้องกังวลกับเรื่องท้องแล้ว ยังปลอดโรคอีกด้วยค่ะ </span></div>เรื่องราวแบบหญิงหญิงhttp://www.blogger.com/profile/10072846438073478730noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6976752670347497668.post-44600045532501931882008-08-14T07:03:00.000-07:002008-08-17T06:59:54.214-07:00ผลไม้ 7 ชนิด<div align="justify"> </div><div align="justify"><span style="font-family:arial;"><strong><span style="font-size:180%;color:#993399;">…..สำหรับคุณผู้หญิง</span></strong> <span style="color:#cc66cc;">เพื่อสุขภาพพลานามัยที่ดีของคุณสาวๆ ขอแนะนำผักผลไม้ 7 ชนิดสำหรับคุณผู้หญิงที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีสารที่เป็นประโยชน์แก่หญิงทุกวัยทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่งงดงาม และยังช่วยชะลอความชราได้อีกด้วย ดังนี้</span></span></div><div align="justify"> </div><div align="center"><span style="font-family:arial;"><strong><span style="color:#660000;">1.ลูกพรุน (Prunes)</span></strong> </span></div><span style="font-family:Arial;"></span><div align="justify"><br /></div><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5235481056948262354" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" height="186" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfcDcss8zZp36RSvJ4BRB_OLUQ_JWPMRLktisg5p4rNVdt7bj3eeV9h8-VQdH7s72YLIUgEEz7_1svtU4i6bTaoLYwC-P3hXx-cGm9rVQdUNd4dYwNgitiqna3klucCzEFxIwbdtUrgcWs/s320/%E0%B8%A5%E0%B8%B9%E0%B8%81%E0%B8%9E%E0%B8%A3%E0%B8%B8%E0%B8%99.jpg" width="192" border="0" /><br /><div align="justify"><span style="font-family:arial;color:#993300;">ลูกพรุนเป็นแหล่งที่ดีของโปแตสเซียม เหล็กและไฟเบอร์ที่สำคัญพรุนช่วยทำให้ผิวพรรณมีเลือดฝาด ผู้หญิงเราเมื่อผ่านช่วงสดใสของชีวิตคือวัยยี่สิบห้า ร่างกายก็จะเริ่มเสื่อมโทรม ไข มันเริ่มเข้าสะสมตามที่ต่างๆ มากมายใบหน้าที่เคยอวบอิ่มด้วยเลือดฝาดก็เริ่มหมองคล้ำ ผิวพรรณจะเป็นสีชมพู - ระเรื่อหรือซีดโทรมเกิดได้หลายสาเหตุ เช่น ผิวมีความหนามากขึ้นตามวัยจนมองไม่เห็น เลือดฝาดหรือเลือดไม่มีให้ฝาด คือเป็นโรคโลหิตจางนั่นเอง พรุนเป็นแหล่งธาตุเหล็กที่ดีพรุนแห้งหนึ่งขีดมีธาตุเหล็ก 2.78 มิลลิกรัม และมีวิตามิน ซี ซึ่งช่วยในการ ดูดซึมธาตุต่าง ๆเข้าสู่ร่างกาย ดังนั้น หากคุณผู้หญิงอยากมีร่างกายแข็งแรง สมบูรณ์ ริมฝีปากแดงสด เหมือนสตรอเบอรี่แก้มแดงใสเหมือนลูกเชอรี่โดยไม่ต้องใช้เครื่องสำอาง ดูเป็นคนที่มีสุขภาพดี สมบูรณ์ ด้วยเลือดฝาด ลองรับประทานลูกพรุนสดๆ หรือลูกพลัมดูสิค่ะ ไม่เลวเลยทีเดียว</span></div><br /><div align="center"><span style="font-family:arial;color:#cc9933;"><strong>2.ถั่ว</strong> </span></div><div align="center"><span style="font-family:Arial;color:#cc9933;"></span> </div><div align="justify"><span style="font-family:Arial;color:#cc9933;"></span><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5235482037238150338" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 176px; CURSOR: hand; HEIGHT: 189px; TEXT-ALIGN: center" height="189" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjy8Oy5SJ8aHHi9ratcsFLtORF9fGwtohfSqAGvpc6PIVDdPKs_cWhyphenhyphenqq58W32x3PBNmoykVI3X2KuvdVDFmgHV-o48Pc2X-UtXvqX8W-Z0TalYFh47ZXQ6Xp7GCS7dG1P6NvfUvYzMIlGX/s320/%E0%B8%96%E0%B8%B1%E0%B9%88%E0%B8%A7.jpg" width="195" border="0" /><br /><span style="font-family:arial;color:#cc9933;">ผู้หญิงทุกคนอยากมีหุ่นสวยเพรียว ไม่มีไขมันส่วนเกินสะสม"ถั่วช่วยคุณได้ค่ะ" ถั่วเป็นอาหารที่อุดมไปด้วยโปรตีน เหล็ก วิตามินบีนอกจากนี้นักวิทยาศาสตร์ยังค้นพบว่า เมื่อคุณรับประทานอาหารที่มีไฟเบอร์ชนิดที่ละลายน้ำได้(ซึ่งถั่วมีอยู่แล้วมากมาย) ไฟเบอร์จะเคลือบผิวกระเพาะ ทำให้รู้สึกอิ่มเร็วและอิ่ม-นานความอยากอาหารจะลดลง ซึ่งแน่นอนว่ามีประโยชน์กับคุณสุภาพสตรีที่ต้องการลดความอ้วนเป็นอย่างมาก</span><br /><span style="font-family:arial;color:#006600;"><strong></strong></span></div><div align="center"><span style="font-family:arial;color:#006600;"><strong>3.บรอคโคลี่ </strong></span></div><div align="center"><strong><span style="font-family:Arial;color:#006600;"></span></strong> </div><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5235477738804671778" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" height="169" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlAD9HaoVVrJO5DSroifvTRIY7HJhzz9CV1WQo-NzoMp1-H4rF1AfeiHGRKRzRt4GzwdhyphenhyphenkbNhfjygAQ1C89aAlCYZE0hUA5D25Lmq0Uq-Pf3GgTtMv0P0Odl7P6TzSVg6c3JokNPKGntR/s320/%E0%B8%9A%E0%B8%A3%E0%B8%AD%E0%B8%84%E0%B9%82%E0%B8%84%E0%B8%A5%E0%B8%B5.jpg" width="199" border="0" /><span style="font-family:arial;color:#009900;"></span><br /><span style="font-family:arial;color:#009900;">เป็นพืชอีกชนิดหนึ่งที่เหมาะอย่างยิ่งสำหรับคุณสุภาพสตรีทั้งหลายเพราะบรอค-โคลี่เป็นแหล่งซีลีเนียมตามธรรมชาติซึ่งเจ้าตัวซีลีเนียมนี้แหละค่ะที่ช่วยบำรุงผิวพรรณ ซีลี-เนียมจะช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นให้กับผิวหนังจึงทำให้ผิวดูอ่อนวัย นุ่มนิ่ม มีน้ำมีนวลเหมือนหนุ่มสาวแถมยังช่วยลบริ้วรอยเหี่ยวย่นอีกด้วย </span><br /><br /><div align="center"><span style="font-family:arial;color:#ffcc33;"><strong>4.กล้วยไข่</strong></span></div><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5235483929178828978" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" height="195" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRFvKk6OXeFjj4YKB_zkOVAjh0TNLY3NxkK8HAOpk3esLukg5rNEWa9D26Ai0imjfXqlZZok72eJtc9KvbmJyTecV2a11P-gjcFBFakOa3NLaKb2L7EW8Q2ySQyzbAcfJeoBWwlzUiHve6/s320/%E0%B8%81%E0%B8%A5%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B8%A2%E0%B9%84%E0%B8%82%E0%B9%88.jpg" width="178" border="0" /><br /><div align="justify"><span style="font-family:arial;color:#ffcc00;">กล้วยทุกชนิดดีต่อสุขภาพ แต่กล้วยไข่ดีเป็นพิเศษในเรื่องของสารต้านอนุมูลอิสระที่เรารู้จักกันดี คือ เบต้าแคโรทีนโดยธรรมชาติเมื่อเราอายุพ้นยี่สิบสองไปแล้ว ความเจริญเติบโตของร่างกายจะเริ่มหยุดชะงักความเสื่อมในส่วนต่างๆของร่างกายก็จะเริ่มมาเยือนอย่างช้าๆ ขณะนั้นเองมีสองสิ่งที่สำคัญเกิดขี้นในร่างกายของเรา ซึ่งก็คือสิ่งแรก เซลล์ในร่างกายทุกเซลล์จะผลิตอนุมูลอิสระมากขึ้นสิ่งที่สองความสามารถในการซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกายจะลดลงเรื่อยๆ พร้อมกันนั้น ความสามารถในการจำกัดอนุมูลอิสระ(Detoxification) ก็ลดลงอย่างน่าตกใจเช่นกันดังนั้น กลยุทธ์ที่คุณจะสู้กับความแก่ด้วยตนเองก็คือคุณต้องรับประทานอาหารที่มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระให้มากซึ่งสารนี้เรารู้จักในชื่อที่ เรียกว่าแอนตี้ออกซิแดนท์ (Antioxidants)ซึ่งในกล้วยไข่ 1 ขีด มี สารเบต้าแคโรทีนถึง 492 มิลลิกรัม</span><br /></div><div align="center"><span style="font-family:arial;color:#009900;"><strong>5.ฝรั่ง </strong></span></div><div align="center"><strong><span style="font-family:Arial;color:#009900;"></span></strong> </div><div align="justify"><strong><span style="font-family:Arial;color:#009900;"></span></strong><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5235480096567453042" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" height="164" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHlIrzx1FKgNtx6U0p0cfJIQbW7df_RZWH4QxZHTOzz98BdrQgV0V7v5e7iq4c3m21barpnY0WKeXVK_2TazqbNmI_D-djPv4oG9c2tyXs7VDd1oa_cn6xRfo_7Xi-c0PqYHXnBNwt7Nob/s320/%E0%B8%9D%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B9%88%E0%B8%87.jpg" width="169" border="0" /><br /><span style="font-family:arial;color:#33cc00;">คุณผู้หญิงทั้งหลายทราบหรือไม่คะว่าฝรั่ง 1 ขีดมีวิตามินซีสูงถึง 180 มิลลิกรัม วิตามินซีมีบทบาทในการสร้างคอลลาเจนที่ทำให้ผิวพรรณบนใบหน้าของคุณเต่งตึง ไม่แก่ก่อน วัย วิตามินซี เป็นสารต้านอนุมูลอิสระซึ่งเจ้าตัวสารต้านอนุมูลอิสระนี้เองที่ทำให้คอลลาเจนและอีลาสติน เสื่อมสภาพ ผิวหนังแห้งเหี่ยว เกิดริ้วรอยตีนกาวิตามินซีมีความสำคัญต่อการสร้าง และ บำรุงเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน (Connective Tissue)เซลล์นับล้านๆ ตัวเกาะเกี่ยวกันเป็นร่างกายได้ด้วยเนื้อเยื่อที่เรียกว่าคอลลาเจนี มันคือคอลลาเจนตัวเดียวกัน กับคอลลาเจนที่ทำให้ผิวพรรณบนใบหน้าของคุณผู้หญิงทั้งหลายเต่งตึงนั่นเองและเพราะฝรั่งอุดมไปด้วย วิตามินซีนั่นเอง คุณๆทั้งหลายที่อยากคงความเป็นหนุ่มเป็นสาวให้แก่ผิวสวยไว้นานๆ น่าจะลองหันมารับประทานฝรั่งเป็นประจำนะคะ</span> </div><br /><p align="center"><span style="font-family:arial;color:#990000;"><strong>6.แอปเปิ้ล</strong></span></p><p align="justify"><strong><span style="font-family:Arial;color:#990000;"></span></strong><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5235477152783958722" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" height="142" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGhWQX4Yt4AjZPkLvWp4haTnxnjiseCD96Hvx3C7lg1A7ex2sq_9nVr3VO86wio-5ehsAOKcXdf-U1kAABMGrqAMfCy39ZTVQti32A8-jvcGWPzRjy6hCNDzg7nY61rdJTIgv0ohGO_H7H/s320/%E0%B9%81%E0%B8%AD%E0%B8%9B%E0%B9%80%E0%B8%9B%E0%B8%B4%E0%B9%89%E0%B8%A5.jpg" width="150" border="0" /><br /><span style="font-family:arial;color:#ff0000;">มีสารสำคัญ คือ เบต้าแคโรทีน วิตามินซี และเส้นใยไฟเบอร์ชนิดละลายน้ำ ที่ชื่อ "เพคติน" แต่ที่น่าสนใจสำคัญคุณผู้หญิงทั้งหลายคือเจ้าตัว "เพคติน" นี้มีคุณสมบัติช่วยลดความอยากอาหาร ลดน้ำหนักและลดโคเลสเตอรอล หากคุณหิวจนตาลาย แต่ยังไม่ถึงเวลาอาหารแอปเปิ้ลสักลูกจะช่วยลดความหิวได้ เพราะแอปเปิ้ลมีแป้งและน้ำตาลในรูปของน้ำตาลโมเลกุลเดี่ยวถึง 75 % ทำให้ร่างกายสามารถดูดซึมน้ำตาลพิเศษชนิดนี้ได้รวดเร็ว และนำไปใช้ประโยชน์ได้ ในเวลาไม่เกิน 10 นาทีดังนั้นความอยากอาหารจึงลดลง ทำให้คุณไม่รู้สึกหงุดหงิด หรืออ่อนเพลียแอปเปิ้ล 2-3 ผลต่อวัน ช่วยลดปริมาณโคเลสเตอรอลในกระแสเลือดได้เพราะแอปเปิ้ลมีเพคตินซึ่งเป็นไฟเบอร์ที่ละลายน้ำได้ผลจากการวิจัยชี้ว่าเมื่อกรดในทางเดินอาหารย่อยสลายไขมันและแยกโคเลส-เตอรอลออกมาเสร็จสิ้นแล้วเพคตินจากแอป-เปิ้ลจะไปคอยดักจับโคเลสเตอรอลเหล่านั้นและพาไปทิ้งก่อนที่จะถูกดูดกลับเข้าร่างกาย</span></p><span style="font-family:Arial;color:#ff0000;"></span><p align="center"><br /><span style="font-family:arial;"><span style="color:#ff6600;"><strong>7.ส้ม</strong></span> </span></p><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5235482953381259170" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" height="185" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7NtPaMPJZgHI56WIaRl6xqWOdSWbkoZIILVJwFJVbTIDcfXgFkFDOpw8PX3afCOVMFEliTZ8mQrIPakU6lTwlW9GuTjbSwnLXksIFZaXva6UIpf0ytXzbG3JKoB0hhuUbN9bG9QOc-8GC/s320/%E0%B8%AA%E0%B9%89%E0%B8%A1.jpg" width="170" border="0" /><br /><div align="justify"><span style="font-family:arial;color:#ff9900;">แหล่งวิตามิน เกลือแร่ และเส้นใยธรรม-ชาติการรับประทานส้มโดยไม่คายกาก จะช่วยคุมน้ำหนักได้อีกวิธีหนึ่ง เพราะจะทำให้รู้สึกอิ่มท้องเร็วเป็นประโยชน์สำหรับคนที่ต้องการลดน้ำ หนักได้อย่างดีทีเดียวค่ะ นอกจากนี้หากรู้สึกหิวก่อนเวลา แทนที่จะนึกถึงเค้กก้อนโตหรือโดนัทชิ้นใหญ่ ให้ลองหยิบส้มสักลูกเข้าปากแทนจะได้ประโยชน์มากกว่าในราคาที่ถูกกว่าด้วยนะคะ </span><br /><br /></div><div align="justify"><span style="font-family:arial;color:#33ccff;">ผักและผลไม้ทั้ง 7 ชนิดที่กล่าวมาข้างต้นนั้นเป็นเพียงแนวทางเบื้องต้นสำหรับคุณๆ ผู้หญิงทุกท่านที่ต้องการรักษาสุขภาพ นอกจากผักผลไม้ทั้งเจ็ดนี้แล้ว ผักและผลไม้อื่นๆก็มีคุณประโยชน์ไม่ยิ่งหย่อนไปกว่ากัน สถาบันโภชนาการแห่งชาติอเมริกาจึงได้แนะนำขนาดในการรับประทานผักผลไม้ในแต่ละวันว่าควรจะรับประทานรวมกันให้ได้วันละครึ่งกิโล หรือ 5 ขีดจะช่วยให้คุณๆ ทั้งหลายมีสุขภาพแข็งแรง แจ่มใสปราศจากโรคภัยไข้เจ็บมารบกวนค่ะ</span></div>เรื่องราวแบบหญิงหญิงhttp://www.blogger.com/profile/10072846438073478730noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6976752670347497668.post-58071213170181396162008-07-26T09:10:00.000-07:002008-12-09T19:27:48.970-08:00แบบทดสอบเมื่อคุณมีรัก<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkkSQ0p9IwPnDVF2Azgl9j6Zv3v9Pd6iTx0r0XGNkxw6rjumV9tbA7iCRdNoTECOPCHdhDvNtUGk66IHS6hZgV9FyNaqr3vnQHRy5gA70Y36SVrFmWxidVrNLKtJZd5WH-Ht5OTh8vC9ox/s1600-h/à¸à¸§à¸²à¸¡à¸£à¸±à¸2.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5227366849604807186" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkkSQ0p9IwPnDVF2Azgl9j6Zv3v9Pd6iTx0r0XGNkxw6rjumV9tbA7iCRdNoTECOPCHdhDvNtUGk66IHS6hZgV9FyNaqr3vnQHRy5gA70Y36SVrFmWxidVrNLKtJZd5WH-Ht5OTh8vC9ox/s320/%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%812.jpg" border="0" /></a><br /><div align="justify"><span style="font-family:arial;"><span style="font-size:180%;color:#ff0000;">สมมุติว่า</span>เธอกำลังเดินเล่นอยู่ในป่าหิมะ กวาดสายตาไปเรื่อยๆ ก็มองเห็นแสงระยิบระยับอยู่บนพื้นที่ใต้ต้นไม้แต่ไกล และเมื่อเดินเข้าไปใกล้ๆ พบว่าเป็นพวงกุญแจทอง เธอได้ก้มลงไปหยิบ <strong>เธอคิดว่ามันมีกี่ดอก ?(1-10)</strong></span></div><div><span style="font-family:arial;"></span> </div><div><span style="font-family:arial;">จากนั้นได้เดินต่อไปเรื่อยๆ เธอก้อเห็นปราสาทหลังหนึ่งตั้งโดเด่นเป็นสง่า <strong>เธอคิดว่ามันเก่าหรือใหม่?</strong></span></div><br /><div><span style="font-family:arial;">เธอเดินไปสำรวจในปราสาทพบว่ามีบ่อน้ำอยู่ 1 บ่อ มองเห็นสร้อยคอ เครื่องประดับหลายชิ้น ส่องประกายระยับระยับอยู่ในนั้น <strong>เธอคิดว่าเธอจะหยิบหรือไม่หยิบ?</strong></span></div><div><span style="font-family:arial;"></span> </div><div><span style="font-family:arial;">และใกล้ๆ บ่อน้ำที่มีสร้อยและเครื่องประดับ มีบ่อน้ำอีกบ่อ ในนั้นมีเงินอยู่มากมาย <strong>เธอคิดว่าเธอจะหยิบหรือไม่หยิบ?</strong></span></div><br /><br /><div><span style="font-family:arial;">เธอเดินสำรวจไปเรื่อยๆ สายตาเหลือบไปเห็นประตูทางออกเธอจึงเดินออกมา และก็พบสวนขนาดใหญ่ มีกล่องตั้งอยู่ 1 ใบ <strong>เธอคิดว่ามันมีขนาดเท่าใด (ใหญ่/กลาง/เล็ก)ทำมาจากอะไร (เหล็ก/ไม้/กระดาษ)</strong></span></div><div><span style="font-family:arial;"></span> </div><div align="center"><span style="font-family:arial;">-----------------------มาดูเฉลยกัน-----------------------</span></div><br /><div><br /></div><br /><div align="justify"><span style="font-family:arial;"></span></div><br /><div><br /></div><br /><div align="justify"><span style="font-family:arial;"><strong><span style="color:#cc33cc;">จำนวนของกุญแจ</span></strong> บอกถึง จำนวนเพื่อนแท้ที่มีอยู่</span></div><br /><div><br /></div><br /><div align="justify"><span style="font-family:arial;"><strong><span style="color:#cc33cc;">ปราสาทเก่า</span></strong> บอกถึง ความสัมพันธ์ที่ผ่านมาระหว่างเธอกับคนรักว่า จบลงไม่ค่อยดีนัก เธอเองก็ไม่อยากจะนึกถึงมัน</span></div><br /><div><br /></div><br /><div align="justify"><span style="font-family:arial;"><span style="color:#cc33cc;"><strong>ปราสาทใหม่</strong> </span><span style="color:#000000;">บอกถึง </span>ความสัมพันธ์ครั้งล่าสุดของเธอกับคนรักเป็นไปในทางที่ดีถึงแม้ว่ามันจะจบไปแล้วก้อตามทว่าเธอเองก้อยังมีความรู้สึกดีๆหลงเหลืออยู่และรู้สึกดีที่คิดถึงมัน</span></div><br /><div><br /></div><br /><div align="justify"><span style="font-family:arial;"><strong><span style="color:#cc33cc;">หยิบสร้อย</span></strong> บอกถึง ว่าเธอมีคนรักอยู่ข้างๆเธอก็ยังเล่นหูเล่นตากับคนน่าตาดีที่ผ่านไปผ่านมาอยู่เสมอ</span></div><br /><div><br /></div><br /><div align="justify"><span style="font-family:arial;"><strong><span style="color:#cc33cc;">ไม่หยิบสร้อย</span></strong> บอกถึง เวลาเธออยู่กับคนรัก เธอมักจะมองแต่เขาเพียงคนเดียว และใช้เวลาอยู่กับเขาให้มากที่สุด ประมานว่าโลกนี้มีเพียงเราสอง</span></div><br /><div><br /></div><br /><div align="justify"><span style="font-family:arial;"><strong><span style="color:#cc33cc;">หยิบเงิน</span></strong> บอกถึงว่า เมื่ออยู่นอกสายตาคนรัก เธอมักจะแอบทดสอบเสน่ห์เรื่อยๆเหมือนได้ออกจากคุก</span></div><br /><div><br /></div><br /><div align="justify"><span style="font-family:arial;"><strong><span style="color:#cc33cc;">ไม่หยิบเงิน</span></strong> บอกถึงว่า แม้ว่าคนรักจะไม่ได้อยู่ข้างๆ เธอก้อยังซื่อสัตย์และภักดีต่อเขาจะไม่เผลอปันใจให้ใครอื่นทั้งนั้น</span></div><br /><div><br /></div><br /><div align="justify"><span style="font-family:arial;"><strong><span style="color:#cc33cc;">กล่องใหญ่</span></strong> ระดับ Ego ในตัวเธอสูงมากๆ</span></div><br /><div><br /></div><br /><div align="justify"><span style="font-family:arial;"><strong><span style="color:#cc33cc;">กล่องกลาง</span></strong> ระดับ Ego ในตัวเธอพอประมาน</span></div><br /><div><br /></div><br /><div align="justify"><span style="font-family:arial;"><strong><span style="color:#cc33cc;">กล่องเล็ก</span></strong> ระดับ Ego ในตัวเธอมีนิดหน่อย</span></div><br /><div><br /></div><br /><div align="justify"><span style="font-family:arial;"><strong><span style="color:#cc33cc;">กล่องเหล็ก</span></strong> เธอมีความภูมิใจในตัวเองสูงจนบางครั้งก็ดูเย่อหยิ่ง</span></div><br /><div><br /></div><br /><div align="justify"><span style="font-family:arial;"><strong><span style="color:#cc33cc;">กล่องไม้ <span style="color:#ff0000;">หรือ</span> กระดาษ</span></strong> เธอนั้นช่างถ่อมตัว</span><br /></div><div><br /></div><br /><div align="center"><span style="font-family:Arial;color:#ffcccc;"><strong>จบแล้วค่ะเป็นไงบ้างค่ะตรงกันบ้างหรือเปล่าค่ะถ้ายังไงก็แสดงความคิดเห็นได้นะค่ะ.......</strong></span></div>เรื่องราวแบบหญิงหญิงhttp://www.blogger.com/profile/10072846438073478730noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6976752670347497668.post-51909168749163752922008-07-25T07:50:00.000-07:002008-12-09T19:27:49.898-08:00ภาษารัก<div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg063LndsYykVhl8ztIs6_3VKibUxzRkWsv4_BnkXLjJ2s8AwBZIia79BU96ffJTrdg59huhQUc_NiBA0U-wZq1IilKD28q65M5J62aOiEvnJvVEXbt97b8Ogwz-qsop2_lgWCA8F86QHGf/s1600-h/love.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5226972762720628146" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg063LndsYykVhl8ztIs6_3VKibUxzRkWsv4_BnkXLjJ2s8AwBZIia79BU96ffJTrdg59huhQUc_NiBA0U-wZq1IilKD28q65M5J62aOiEvnJvVEXbt97b8Ogwz-qsop2_lgWCA8F86QHGf/s320/love.jpg" border="0" /></a><br /></div><br /><div align="justify"><span style="font-family:arial;"><span style="font-size:180%;color:#ff0000;"><u><strong>คู่รัก</strong></u></span>จำนวนไม่น้อยเลยที่สร้างความรักขึ้นมาด้วยใจ สานสัมพันธ์สายใยกันด้วยชีวิต แต่กลับทำลายด้วยภาษาอันไม่เข้าท่าแลไม่ควร จนเกิดความเสียหายที่ไม่ปราถนาตามมามากมาย ภาษารักจึงเป็นระบบการสื่อสัมพันธ์ของคนทั้งสอง ให้ตรงตามจริงและตามวัตถุประสงค์มุ่งหวัง เป็นภาษาที่ต้องรู้ เข้าใจ ฝึกให้ดี ใช้ให้เป็น และบริหารให้เกิดประโยชน์ </span></div><span style="font-family:arial;"><br /><div align="justify"><br /><strong><span style="font-size:130%;color:#ff6600;">1.ภาษาใจ</span></strong> เป็นการส่งรับด้วยจิตนิ่งเป็นหนึ่ง เมื่อจิตว่าง การรับรู้จะชัดเจน แจ่มใส และแม่นยำ การส่งการรับภาษาใจนี้จะก่อให้เกิดความเข้าใจ และความประทับใจในความสัมพันธ์กันมาก ซึ่งเป็นความจำเป็นพื้นฐานของคนสองคน ที่จะเป็นคู่ชีวิตใช้ชีวิตคู่ร่วมกัน </div><div align="justify"><br /><span style="font-size:130%;color:#ff6600;"><strong>2.ภาษาสายตา</strong></span> เป็นภาษาที่ลึกซึ้งและเที่ยงตรงที่สุดเพราะหลอกกันไม่ได้ วิธีการส่งภาษาใจออกมาเป็นภาษาตานั้น เพียงแผ่ความรู้สึกลึกๆในใจออกมา ความรู้สึกนั้นก็จะฉายออกมาทางแววตา แววตาของมนุษย์สามารถบอกสิ่งต่างๆมากมาย จนกล่าวว่า <span style="color:#ff6666;"><u>"ดวงตา คือหน้าต่างของหัวใจ" </u></span></div><div align="justify"><br /><span style="font-size:130%;color:#ff6600;"><strong>3.ภาษายิ้ม</strong></span> ยิ้มเป็นสิ่งที่บ่งบอกและแสดงความเป็นไปของผู้ยิ้ม การกำหนดยิ้ม เกิดจากสภาวะทั้งภายใน ภายนอก และจากอุปนิสัย โดยแบ่งเป็น 3 แบบของยิ้ม คือ ยิ้มแบบมีความสุข ยิ้มแบบเหนื่อยๆ และยิ้มแบบขอไปที การยิ้มมีทั้งประโยชน์และโทษ ดังนั้นเราจึงควรฝึกยิ้มให้มีเสน่ห์ และมีความสุข ดังนี้ </span></div><br /><span style="font-family:arial;">1) ยิ้มจากใจ </span><div align="justify"><span style="font-family:arial;">2) ยิ้มหมด </span><br /><span style="font-family:arial;">3) ยิ้มเปล่งประกาย </span></div><div align="justify"><span style="font-family:arial;">4) ยิ้มให้พอดี </span></div><div align="justify"><span style="font-family:arial;">5) ยิ้มให้ปรากฎ </span></div><div align="justify"><span style="font-family:arial;">6) ยิ้มให้ถูกกาละเทศะ </span></div><div align="justify"><span style="font-family:arial;">7) ยิ้มให้ถูกวัตถุประสงค์ </span></div><div align="justify"><span style="font-family:arial;">8) ยิ้มอย่างทรงพลัง </span></div><div align="justify"><span style="font-family:arial;">9) ยิ้มทั้งตา </span></div><span style="font-family:arial;"><div align="justify"><br /><span style="font-size:130%;color:#ff6600;"><strong>4.ภาษาวาจา</strong></span> คำพูดทุกคำที่เปล่งออกมาจะมีพลังอยู่ในตัว และซึมซาบเข้าสู่ผู้ฟัง สามารถใช้สร้างสรรค์หรือทำลายก็ได้ พลังแห่งคำพูดมี 2 องค์ประกอบ คือ พลังแห่งเสียง และพลังแห่งความหมาย ดังนั้นจึงต้องกลั่นกรองวาจาก่อนเจรจาใดๆ ทุกครั้งที่พูดให้ใคร่ครวญในสิ่งที่พูดว่าเป็นจริงหรือเปล่า เพื่อก่อให้เกิดความเข้าใจตรงกัน ความเข้าใจที่ถูกต้องจะต้องอยู่บนพื้นฐาน ของความจริงเท่านั้น การพูดเท็จจึงเป็นการสร้างความเข้าใจผิด และเป็นการทำลายระบบสัจจะ ก่อให้เกิดปัญหาตามมา ทั้งนี้อย่าคิดว่าอีกฝ่ายจะเข้าใจความหมายได้เอง ภาษาวาจามีอานุภาพมาก มีทั้งประโยชน์และโทษถ้าไม่ระมัดระวังคำพูด ดังนั้นทุกครั้งที่พูดควรกลั่นกรองคำพูด เพื่อจรรโลงใจยังความรักให้งอกงามสถาพร </div><div align="justify"><br /><span style="font-size:130%;color:#ff6600;"><strong>5.ภาษาท่าทาง</strong></span> ท่าทางอันจรรโลงรักให้ภาคภูมิ งดงาม และยังความมั่นใจในสัมพันธภาพ คือ 1) บุคคลิกอันงามสง่า 2) กิริยาที่สำรวม 3) อิริยาบถอันสมดุล 4) ท่วงท่าอันมั่นคง 5) ท่าทีจริงจังที่ปล่อยวาง จึงจะได้ความมั่นคงอันอบอุ่น และความสบายใจอันเป็นรากฐานแห่งความสุข </div><div align="justify"><br /><span style="font-size:130%;color:#ff6600;"><strong>6.ภาษาสัมผัส</strong></span> เป็นอีกระบบภาษาหนึ่งที่คู่รักชอบใช้กัน เช่นการโอบกอด ภาษาสัมผัสเป็นการถ่ายทอด หรือแลกเปลี่ยนพลังระหว่างบุคคล การสัมผัสควรพิถีพิถันบรรจง อ่อนโยน ทะนุถนอม นุ่มนวลและหนักแน่นเป็นการเกื้อกูลกันให้เกิดพลังมาก สมานสัมพันธ์ให้แนบแน่นยิ่งขึ้น <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjq7j6BZbaIwKxCAfFIRtUWGVE9k1WUa8LHfqfESzKBoDzkPrLlTyd8GvMT17Z9Azvm_tknI94c2r4Euo1_tIGHIQsdAM6H9QZg8LMzeFSZCGbBkYXLTaL5TP9zx1OyqvGJH5WwHtiaBZeD/s1600-h/1215947.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5226974092610669250" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; WIDTH: 214px; CURSOR: hand; HEIGHT: 218px" height="148" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjq7j6BZbaIwKxCAfFIRtUWGVE9k1WUa8LHfqfESzKBoDzkPrLlTyd8GvMT17Z9Azvm_tknI94c2r4Euo1_tIGHIQsdAM6H9QZg8LMzeFSZCGbBkYXLTaL5TP9zx1OyqvGJH5WwHtiaBZeD/s320/1215947.jpg" width="142" border="0" /></a></div><br /><div align="justify"><span style="font-size:130%;color:#ff6600;"><strong>7.ภาษาพฤติกรรม</strong></span> รักแท้ที่จริงมิใช่คำพูด แต่ต้องฉายออกมาจริงทุกระดับทั้งใจ แววตา ยิ้ม วาจา ท่าทาง สัมผัส และพฤติกรรม ดังนั้นภาษาพฤติกรรมจึงเป็นภาษารักแห่งยั่งยืน </div><div align="justify"><br /><span style="font-size:130%;color:#ff6600;"><strong>8.ภาษาสัมพันธ์</strong></span> คือการจัดสมดุลให้แก่ชีวิตคู่ ให้สัมพันธภาพคงอยู่เสมออย่างบริสุทธิ์ใจ มั่นคง ลงตัว เข้ากันได้อย่างดี ให้คู่รักทั้งสองร่วมกันพัฒนายิ่งๆขึ้น จนกว่าสัมพันธภาพนั้นนิรันดร </div><div align="justify"><br /><span style="font-size:130%;color:#ff6600;"><strong>9.ภาษาแห่งความสงบ</strong></span> ในบรรดาภาษาทั้งหลาย ภาษาแห่งความสงบเป็นภาษาที่ทรงอานุภาพสูงสุด เมื่อใดที่เข้าถึงความสงบได้ ความสุขจึงปรากฎ ความเข้าใจเที่ยงตรงตามจริงจึงแจ่มชัด ความตั้งใจเชิงสร้างสรรค์จึงพรั่งพรู จรรยามารยาทอันงดงามจึงส่องแสง ความอ่อนโยนจึงยังความอบอุ่นให้บังเกิดสัมผัสจึงทราบซึ้ง สัมพันธภาพจึงมั่นคง ดังนั้นภาษาแห่งความสงบจึงเป็นที่สุดแห่งภาษารักทั้งมวล </div><br /><div align="justify"><br /><span style="font-size:130%;">ดังนี้</span>เองการสื่อภาษารักใดๆนั้นจะทรงพลัง มีค่าความเที่ยงตรง ความละเอียดอ่อน และความลึกซึ้ง ขึ้นอยู่กับพลังชีวิตและระดับจิตใจของแต่ละคน ต่อไปนี้ขอทุกท่านที่พึงประสงค์มีรักแท้ที่ยิ่งใหญ่ จงหมั่นฝึกฝนตนเองให้เป็นคนที่สื่อภาษาอย่างประเสริฐ ล้ำค่าและทรงพลัง ก็จะนำมาซึ่งความถูกต้องตรงตามเจตนา บนฐานของความจริงใจ สามารถสานสัมพันธ์กันได้ดียิ่งขึ้น และรักกันตราบนานเท่านาน ยั่งยืนสถาพร </span></div>เรื่องราวแบบหญิงหญิงhttp://www.blogger.com/profile/10072846438073478730noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6976752670347497668.post-40535057270575037742008-07-25T07:04:00.000-07:002008-12-09T19:27:50.414-08:00สิวเกิดได้ไง ?<div align="justify"><br /></div><div align="justify"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjp2WJKjh2IWk-jsiRTGCVeZLKeXPsjNZ6UqSpRBXBUuZnJKVwnCWWx2U4aHS568En-XV75WyUAVCAoMw4OvjGE351GsVYFPOhkHurXgRUIV9Q4S1BbDtQwYwz8WWounTL1t-tajwkZWyqg/s1600-h/สิว1.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5226960629665508258" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjp2WJKjh2IWk-jsiRTGCVeZLKeXPsjNZ6UqSpRBXBUuZnJKVwnCWWx2U4aHS568En-XV75WyUAVCAoMw4OvjGE351GsVYFPOhkHurXgRUIV9Q4S1BbDtQwYwz8WWounTL1t-tajwkZWyqg/s320/%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%A71.jpg" border="0" /></a><br /><br /></div><div align="justify"><span style="font-family:arial;font-size:180%;color:#ff0000;"><strong><u>สาเหตุของสิว</u></strong></span></div><div align="justify"><br /><br /></div><div align="justify"><span style="font-family:arial;"></span><span style="font-family:arial;">เมื่อร่างกายเริ่มผลิต<strong><span style="color:#663300;">ฮอร์โมนแอนโดรเจน</span></strong> มักเกิดขึ้นในช่วงก่อน/หลังมีประจำเดือน ซึ่งจะกระตุ้นให้ต่อมไขมันใต้ผิวขยายใหญ่ขึ้น เมื่อ<strong><span style="color:#666600;">ต่อมไขมันถูกขยายใหญ่ขึ้น</span></strong> จะมีน้ำมันที่เป็นมอยส์เจอร์ไรเซอร์ตามธรรมชาติของผิว ถูกผลิตออกมามากเกินไป และในขณะที่น้ำมันเดินทางจากต่อมไขมันสู่ปากรูขุมขน เกิดไป<strong><span style="color:#333300;">ผสมเข้ากับแบคทีเรียและเซลล์ผิว</span></strong>ที่ตายแล้วซึ่งอยู่ในรูขุมขน ทำให้เกิดการเข้มข้นเป็นพิเศษจึงเกิดการอุดตันรูขุมขน อันเป็นสาเหตุของการเกิดสิว ตามปกติ เซลล์ที่ตายแล้วในรูขุมขนจะค่อย ๆ ถูกกำจัดออกสู่ปากรูขุมขนโดยน้ำมันหรือเหงื่อ แต่เมื่อฮอร์โมนแอนโดรเจนกระตุ้นให้ต่อมไขมันใหญ่ขึ้นและผลิตน้ำมันออกมามากขึ้น เซลล์ผิวหนังในรูขุมขนก็จะผลิตและตายเร็วขึ้นด้วย เมื่อมีเซลล์ที่ตายอยู่มาก ก็จะเกิดการอุดตันในรูขุมขนมากขึ้นเป็นทวีคูณ เมื่อ<span style="color:#666600;"><strong><span style="color:#993300;">รูขุมขนเกิดอุดตัน</span></strong> </span>บวกเข้ากับเชื้อแบคทีเรีย ซึ่งปกติแล้วก็อาศัยอยู่ตามผิวหนังและรูขุมขน แต่เมื่อเกิดการอุดตัน เชื้อแบคทีเรียซึ่งไม่ชอบออกซิเจน ก็จะแบ่งตัวได้อย่างรวดเร็วผิดปกติ จนเกิดเป็นสาเหตุของการอักเสบในรูขุมขนขึ้น เมื่อเกิดการอักเสบขึ้นแล้ว<span style="color:#663366;"> <strong>เม็ดเลือดขาว</strong></span>ในร่างกายก็จะฆ่าแบคทีเรีย ทำให้สิวเกิดเป็นตุ่มแดง บวม เจ็บ และเกิดเป็นหัวหนองในที่สุด </span></div><span style="font-family:arial;"><div align="center"><br /><span style="font-size:180%;color:#ff0000;"><strong><u>วิธีรักษา</u></strong></span></div><div align="justify"><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8ab_VAbCfL2IxWJf8uGeJ4DPlYIpufLNDj9yiXE3d5oEfgt580Felrn0O-9cktsmQMqxxYb09r-ljRAgz-K3hGc02jTCsJ9qqXKMioyWLBiWloSQx2akeCI2iic1-nlTjs_2JRz8XwWv5/s1600-h/สิว.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5226962436073442098" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; WIDTH: 268px; CURSOR: hand; HEIGHT: 255px" height="61" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8ab_VAbCfL2IxWJf8uGeJ4DPlYIpufLNDj9yiXE3d5oEfgt580Felrn0O-9cktsmQMqxxYb09r-ljRAgz-K3hGc02jTCsJ9qqXKMioyWLBiWloSQx2akeCI2iic1-nlTjs_2JRz8XwWv5/s320/%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%A7.jpg" width="81" border="0" /></a><br /></div><div align="justify"> <strong><span style="font-size:180%;color:#ffcc00;">สิว</span></strong>ถ้ามัวแต่แก้ไขเฉพาะสิวที่เห็นภายนอกโดยไม่สนใจรักษาที่ต้นเหตุซึ่งอยู่ใต้ผิวหนัง การรักษาใดๆก็ไม่ได้ผล เช่น ใช้ผลิตภัณฑ์ทำให้หัวสิวแห้งเพียงอย่างเดียว ซึ่งนอกจากสิวจะไม่ยุบและไม่สามารถดูดซับความมันบนหัวสิวแล้วยังระคายผิว และอาจก่อให้เกิดแผลเป็นอีกด้วย ฉะนั้น วิธีรักษาสิวที่ดีที่สุดคือ การขัดผิวเพื่อลดการสะสมตัวของเซลล์ผิวที่ตายทั้งบนผิวและในรูขุมขน การฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิว การดูดซับความมันและสร้างสมดุลให้กับฮอร์โมนของร่างกายเพื่อควบคุมการผลิตน้ำมัน</div><div align="justify"><br /></div><div align="justify"></div><div align="justify"><br /></div><div align="justify"><strong><span style="color:#660000;">ล้างหน้า</span></strong> : ควรใช้เคลนเซอร์ที่ละลายน้ำและไม่ผสมสารที่ทำให้ระคายผิว เช่น สบู่ สครับ เพื่อเลี่ยงการกระตุ้นต่อมไขมัน ลดการอักเสบของผิว และความแห้งกร้าน ส่วนเคลนเซอร์ที่ผสมสารขัดลอกเซลล์ผิว สารยับยั้งเชื้อแบคทีเรียหรือดูดซับน้ำมันส่วนเกินจะไม่ค่อยได้ผลเท่าไหร่ เนื่องจากก่อนที่สารเหล่านี้จะออกฤทธิ์คุณก็ล้างออกเสียแล้ว</div><div align="justify"><br /></div><div align="justify"></div><div align="justify"><br /></div><div align="justify"><strong><span style="color:#660000;">ขจัดเซลล์ผิว</span></strong> : เพราะสิวเกิดขึ้นภายในรูขุมขน และเกี่ยวข้องกับการผลิตน้ำมัน ดังนั้น ผลิตภัณฑ์ที่ผสมกรดซาลิไซลิกซึ่งละลายในไขมัน จึงสามารถเข้าขัดลอกเซลล์ผิวเก่าในรูขุมขนได้อย่างอ่อนโยน แนะนำให้ใช้ประเภทเจลหรือโลชั่นเนื้อเบาๆ ซึ่งไม่ผสมสารสร้างความหนืดหรือสารให้ความชุ่มชื่นอันจะอุดตันรูขุมขน ส่วนสครับหรือกรด AHA มักไม่ค่อยได้ผล เนื่องจากตัวช่วยขัดลอกเซลล์ผิวเฉพาะภายนอก ไม่สามารถลงลึกถึงรูขุมขนได้</div><div align="justify"><br /></div><div align="justify"></div><div align="justify"><br /></div><div align="justify"><strong><span style="color:#660000;">ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย</span></strong> : แอลกอฮอล์หรือซัลเฟอร์เป็นสารฆ่าเชื้อที่ดีแต่ทำให้ผิวแห้งและระคายจนทำให้เกิดสิวใหม่ คุณจึงควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่ผสมน้ำมีทีทรีหรือเบนซอยล์เพอร๊อกไซด์ ที่มีความเข้มข้นประมาณ 2.5% 5% หรือ 10% ส่วนการกินยาแอนตี้บอดี้สามารถฆ่าเชื้อแบคทีเรียซึ่งก่อสิวได้จริง แต่จะทำลายแบคทีเรียตัวที่เป็นประโยชน์แก่ร่างกายไปด้วย</div><div align="justify"><br /></div><div align="justify"></div><div align="justify"><br /></div><div align="justify"><strong><span style="color:#660000;">เพิ่มการสร้างเซลล์ผิว</span></strong> : คุณหมออาจใช้สารจำพวกเตรตินอยน์ ดิเฟอรีนและกรดอะเซลาอิก ซึ่งช่วยให้เจริญเติบโตได้ดี จนสามารถเปลี่ยนแปลงรูปร่างของรูขุมขน และช่วยให้การขับน้ำมันสะดวกราบรื่น</div><div align="justify"><br /></div><div align="justify"></div><div align="justify"><br /></div><div align="justify"><strong><span style="color:#660000;">ที่พึ่งสุดท้าย</span></strong> : ถ้าหากสิวยังคงอยู่ทนแม้คุณจะทดลองใช้ผลิตภัณฑ์ทุกรูปแบบแล้วก็ตาม คุณก็ควรปรึกษาแพทย์ผิวหนัง เพราะยังมียารับประทานอีกตัวหนึ่งซึ่งเป็นที่ยอมรับกันทั่วโลกแล้วว่าสามารถรักษาสิวได้ผลดีเยี่ยม นั่นก็คืออัคคูเทน ซึ่งเป็นวิตามินเอปริมาณสูง มักใช้ในกรณีที่เกิดสิวรุนแรงและยังช่วยทำให้ผิวเนียนกระชับสวยขึ้นด้วย แต่ยาตัวนี้ควรเป็นทางเลือกสุดท้ายจริงๆและต้องอยู่ในความดูแลของแพทย์อย่างใกล้ชิด เนื่องจากยานี้มีผลข้างเคียงที่ค่อนข้างรุนแรง เช่น ก่อให้เกิดความผิดปกติในการตั้งครรภ์และปัญหาทางจิต</div></span>เรื่องราวแบบหญิงหญิงhttp://www.blogger.com/profile/10072846438073478730noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6976752670347497668.post-37278976280332733382008-07-22T08:11:00.000-07:002008-12-09T19:27:51.499-08:00การเลือกทรงผมให้เหมาะกับคุณ<div><div align="center"><span style="font-family:arial;"><span style="color:#cc6600;"><strong><span style="color:#333399;">รูปร่างผอมสูง</span></strong> </span></span></div><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5225859595120889042" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgst3Rfs6_DDiZeStzt-0a6FnR5BIWrTrtPUexIMKMhAl_RAX5fGW8x4CjRzvd_QqMc9arLFCICNurySzw7vY35kSV6_Zh8AeFarkOMMXdzdrfcxlLLhJOQHKwUACe2_g4qnXA14DmMTg3c/s320/%E0%B8%9C%E0%B8%AD%E0%B8%A1%E0%B8%AA%E0%B8%B9%E0%B8%87.gif" border="0" /><br /><div><span style="font-family:arial;color:#cc6600;">ถ้าคุณไว้ผมซอยสั้นกุดคุณจะดูเหมือนหัวเข็มหมุดเก็บทรงนี้ไว้ให้สาวขี้เล่นเขาไว้กันเถอะ ทรงที่เหมาะกับคุณ คือผมยาวแค่คางหรือยาวกว่านั้นจะทำให้คุณดูเป็นผู้หญิงมากขึ้น ส่วนลุคที่ดูแล้วเซ็กซี่สำหรับคุณคือผมยาวเคลียไหล่ดัดอ่อนๆ ให้ดูเป็นลอนสวย </span></div><br /><br /><div align="center"><span style="font-family:arial;color:#333399;"><strong>คนรูปร่างเล็ก</strong></span></div><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5225862631059207714" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" height="135" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdJvuiroIkU_ejr3814zH3Hm73T3ImI84iaKjXsOschFb4QuUcvDX05zF4ltZ1710PMRmjOPTmUWSNjqxZi8EMULY9_KHqBLaPGehFJZ7vqc2s8XQNU-lD4GeZ_yJY1E-DmQpQpsWFIgPQ/s320/%E0%B9%80%E0%B8%95%E0%B8%B5%E0%B9%89%E0%B8%A2.jpg" width="191" border="0" /><br /><div><span style="font-family:arial;color:#cc6600;">ผมที่ยาวเกินไปไม่เหมาะกับคนตัวเล็กเพราะจะดูเหมือนเด็กที่ผมยาวนึกภาพออกมั้ยแบบเด็กแปดขวบ แต่ผมยาวมากกว่าจะดูเป็นผู้ใหญ่เต็มตัวและจะไม่มีใครเข้าใจผิดว่าคุณเป็นเด็กวัย 12 แน่ ถ้าคุณเลือกไว้ผมที่ดูเรียบหรูอย่างผมบ็อบ แค่ระวังว่าอย่าให้สั้นเกินไป จะได้ไม่ได้ดูเป็นทอมบอย </span></div><br /><div align="center"><span style="font-family:arial;color:#cc6600;"><span style="color:#333399;"><strong>หน้าอกใหญ่</strong></span> </span></div><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5225866242076041746" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" height="256" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhyFhuxfRnyshCH32YybDpFcjTnL2QuvcGxnTb9L8zN_z675gWY21TFKU6iP7lYMs8KD6Hxj69QrtD5UUdxvH70ZCh_avDV9584FM53tTP8-khtf-t5qIczp5Bume4QFOXnHZjCkr5jrA7n/s320/%E0%B8%97%E0%B8%A3%E0%B8%87%E0%B9%82%E0%B8%95.jpg" width="169" border="0" /><br /><br /><div><span style="font-family:arial;color:#cc6600;">ทรงที่เหมาะกับคุณ ถ้าจะให้ดูดีรับกันไปหมดทั้งหน้าตาและหน้าอกผมยาวและเป็นคลื่นจะดึงสายตามาที่ผมคุณหน้าอกก็จะไม่กลายเป็นจุดศูนย์กลางของจักรวาลอีกต่อไป ถ้าคุณรวบผมตึง ถ้าคุณไม่อยากให้หน้าอกหน้าใจเป็นจุดเด่นเน้นแทนใบหน้า ห้ามรวบผมตึงเพราะเมื่อผมถูกดึงขึ้นไปด้านบนหน้าอกคุณก็จะกลายเป็นจุดเด่นขึ้นมาทันที </span></div><br /><div align="center"><span style="font-family:arial;color:#cc6600;"><span style="color:#333399;"><strong>รูปร่างตรงๆ แบบผู้ชาย</strong></span> </span></div><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5225867613706895650" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 167px; CURSOR: hand; HEIGHT: 233px; TEXT-ALIGN: center" height="244" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRiJXUF57M9s8Ywr8qN34yPMpaB496vg2QQLIFQNdjzcjOeMgTlfC_s3Nf6j7Vb5zWPpsblxMiGcvq2twvBhGn7rC1Ztn1ysFUDI2bQOdI9p37JFkvsaOrartn0XHsiW-dGd0_-bs2Tk2P/s320/%E0%B8%AA%E0%B8%B2%E0%B8%A7%E0%B8%AB%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%A7.jpg" width="145" border="0" /><br /><div><span style="font-family:arial;color:#cc6600;">เนื่องจากคุณไม่มีส่วนโค้งส่วนเว้าอยู่แล้วการไว้ผมซอยสั้นกุดจะทำให้คุณดูแมนเกินเหตุ ไว้ผมยาวเลยคางจะดีกว่าจะเป็นผมยาวตรงๆ หรือดัดปลายก็ยังได้ </span></div></div>เรื่องราวแบบหญิงหญิงhttp://www.blogger.com/profile/10072846438073478730noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6976752670347497668.post-32009606120054359022008-07-22T07:29:00.000-07:002008-12-09T19:27:51.793-08:00ปัญญาสิวที่หลัง<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXyJXe7mvg-6w4MXGk_Mj5GTJSw7Ltf0VXZkcRDyhkuDDxeEggC5FPFB8qfhSMvQbU2n8l6Nidf9Stmq5VxyQR4mbDmSohjHj13tdg2KP-iqO11kFArMjVMWmXimBXlqI7JceCYlX0FVFT/s1600-h/หลัà¸.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5225854773318702674" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXyJXe7mvg-6w4MXGk_Mj5GTJSw7Ltf0VXZkcRDyhkuDDxeEggC5FPFB8qfhSMvQbU2n8l6Nidf9Stmq5VxyQR4mbDmSohjHj13tdg2KP-iqO11kFArMjVMWmXimBXlqI7JceCYlX0FVFT/s320/%E0%B8%AB%E0%B8%A5%E0%B8%B1%E0%B8%87.jpg" border="0" /></a><br /><div><span style="font-family:arial;color:#990000;"><strong>สาเหตุ</strong></span></div><div><span style="font-family:arial;"><span style="color:#660000;">บางครั้งการอาบน้ำด้วยความเร่งรีบ โดยที่ไม่ได้มีการขัดถูแผ่นหลังอาจทำให้เกิดสิวขึ้นมาภายหลังได้</span> </span></div><div><span style="font-family:arial;"><br /><strong><span style="color:#ff0000;">วิธีแก้ไข</span></strong></span></div><div><span style="font-family:arial;"><span style="color:#660000;">โดยการ ชำระล้างสิ่งสกปรกด้วยการใช้แปรงถูหลังแล้วถูสบู่ฟอกผิว ล้างน้ำ ออกให้หมด ทาแอสทริงเจนต์ ตรงที่เป็นสิวอักเสบโดยไม่ต้องบีบเค้น ให้อักเสบมากขึ้น</span></span></div>เรื่องราวแบบหญิงหญิงhttp://www.blogger.com/profile/10072846438073478730noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6976752670347497668.post-49570067353387691362008-07-08T07:17:00.001-07:002008-12-09T19:27:51.968-08:007 วิธีสวย เริ่ด เชิด มั่น ^_^<div align="center"><span style="font-family:arial;font-size:85%;color:#993399;"><strong>7 วิธีสวยเริ่ด เชิดมั่น!!</strong></span></div><br /><div align="center"><span style="font-family:arial;font-size:85%;color:#993399;"><strong>วันๆ หนึ่งเราปล่อยให้เวลามันผ่านไปเรื่อยๆ อย่างไม่รู้ตัวดูอะไรมันก็น่าเบื่อไปหมด </strong></span></div><br /><div align="center"><span style="font-family:arial;font-size:85%;color:#993399;"><strong>เราต้องลุกมาเปลี่ยนแปลงอะไรบ้าง รับรองว่าไม่ใช่เรื่องยากแต่ทำให้เรามั่นใจในตัวเองมากขึ้นเป็นกอง</strong></span></div><br /><div align="center"><span style="font-family:arial;font-size:85%;"><strong></strong></span></div><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5220664096619240162" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgExJv3ElJGN-YjYMByGLvHE1PIczDwFcM2s8221jfmA5Plm2OL6khxzIuHQrV-AUOtyg9T8t4wyTZZyr8KmrTpWgjL_pzqYdmMUctUZDL5MGE5CtZ1O5JC4VrNmVd9b2sdhgy5bIhrsCF8/s320/g02.jpg" border="0" /><br /><div align="center"><span style="font-family:arial;font-size:85%;color:#cc66cc;"><strong>1. หาสิ่งใหม่ๆ เข้ามาในชีวิต</strong></span></div><br /><div align="center"><span style="font-family:arial;font-size:85%;color:#ff99ff;">นักจิตวิทยาบอกเอาไว้ว่าการที่เราได้ออกกำลังกายให้สารเอนดอร์ฟินหลั่ง </span></div><br /><div align="center"><span style="font-family:arial;font-size:85%;color:#ff99ff;">จะทำให้เรามีความสุขมากขึ้น ลุกขึ้นมาเต้นนี่แหละทางเลือกที่ดีที่สุด อยู่บ้านเปิดเพลงมันๆ </span></div><br /><div align="center"><span style="font-family:arial;font-size:85%;color:#ff99ff;">ออกแรงสะบัดให้เต็มที่ หรือว่าจะลองเข้าคลาสเรียนเต้นดูก็ได้ อะไรที่เราไม่เคยทำมาก่อนทำให้ตื่นเต้นดี </span></div><br /><div align="center"><span style="font-family:arial;font-size:85%;color:#ff99ff;">ดูอย่างหนังเรื่อง "Shall we dance" สิ ในที่สุด พระเอกที่ไปเรียนเต้นรำก็มีชีวิตชีวามากขึ้น </span></div><br /><div align="center"><span style="font-family:arial;font-size:85%;color:#ff99ff;">เลยพลอยทำให้ทุกอย่างดูสวยงามไปด้วย</span></div><br /><div align="center"><span style="font-family:arial;font-size:85%;color:#ff6600;"></span></div><br /><div align="center"><span style="font-family:arial;font-size:85%;color:#cc66cc;"><strong>2. เลือกใส่เสื้อผ้าในสไตล์ที่ชอบ</strong></span></div><br /><div align="center"><span style="font-family:arial;font-size:85%;color:#ff99ff;">ไม่ว่าจะเป็นส้นสูง สายเดี่ยว เกาะอก เห็นในนิตยสารเป็นแบบไหน</span></div><br /><div align="center"><span style="font-family:arial;font-size:85%;color:#ff99ff;">ขนเสื้อผ้าออกมาจากตู้ สมมติตัวเองเป็นนางแบบได้เลย</span></div><br /><div align="center"><span style="font-family:arial;font-size:85%;"></span></div><br /><div align="center"><span style="font-family:arial;font-size:85%;color:#ff99ff;"><strong>3. เปลือยบ้างก็ได้</strong></span></div><br /><div align="center"><span style="font-family:arial;font-size:85%;color:#ff99ff;">กลับถึงบ้านอาบน้ำเสร็จก็ยังไม่ต้องแต่งตัวหรอก ปล่อยให้ตัวเราได้เปลือยๆ บ้าง</span></div><br /><div align="center"><span style="font-family:arial;font-size:85%;color:#ff99ff;">นอนดูทีวี ทำอะไรไปเรื่อยเปื่อย เราจะรู้สึกว่าตัวเองเซ็กซี่มากขึ้น แถมยังรู้สึกผ่อนคลายขึ้นอย่างไม่รู้ตัว</span></div><br /><div align="center"><span style="font-family:arial;font-size:85%;color:#ff99ff;"></span></div><br /><div align="center"><span style="font-family:arial;font-size:85%;color:#cc66cc;"><strong>4. ใช้เวลาว่างในอ่างอาบน้ำ</strong></span></div><br /><div align="center"><span style="font-family:arial;font-size:85%;color:#ff99ff;">วันไหนที่ว่างๆ เปิดน้ำเต็มอ่าง เอาสบู่มาตีฟองให้หอมๆ ลงไปแช่ </span></div><br /><div align="center"><span style="font-family:arial;font-size:85%;color:#ff99ff;">นอนร้องเพลง อ่านหนังสือ ขอบอกว่ารู้สึกสบายสุดๆ</span></div><br /><div align="center"><span style="font-family:arial;font-size:85%;"></span></div><br /><div align="center"><span style="font-family:arial;font-size:85%;color:#cc66cc;"><strong>5. มองตัวเองในแง่ดี</strong></span></div><br /><div align="center"><span style="font-family:arial;font-size:85%;color:#ff99ff;">พอนึกถึงตัวเองทีไร ก็นึกได้แต่ว่า "ทำไมเราอ้วนจัง" ทำไมเราหุ่นไม่ดี ไม่สวยเหมือนคนอื่น </span></div><br /><div align="center"><span style="font-family:arial;font-size:85%;color:#ff99ff;">จริงๆ แล้วเพื่อนหรือว่าคนที่แคร์เราเขาไม่ได้มองเห็นคุณค่าของเราที่ตรงนั้นเสมอ </span></div><br /><div align="center"><span style="font-family:arial;font-size:85%;color:#ff99ff;">ลองนึกถึงสิ่งที่เพื่อนๆ บอกดูว่าเขารักเราเพราะอะไร มันจะทำให้รู้สึกดีกับตัวเองมากขึ้น</span></div><br /><div align="center"><span style="font-family:arial;font-size:85%;color:#ff99ff;"></span></div><br /><div align="center"><span style="font-family:arial;font-size:85%;color:#cc66cc;"><strong>6. จุดเทียนหอมสร้างบรรยากาศ</strong></span></div><br /><div align="center"><span style="font-family:arial;font-size:85%;color:#ff99ff;">ปิดไฟในห้องนอนก่อนเถอะ เปลี่ยนมาจุดเทียนหอมแทนดีกว่า </span></div><br /><div align="center"><span style="font-family:arial;font-size:85%;color:#ff99ff;">นอกจากกลิ่นหอมๆจะทำให้ผ่อนคลายมากขึ้นแล้ว ยังทำให้ผิวเราดูสวยขึ้นอีกด้วย</span></div><br /><div align="center"><span style="font-family:arial;font-size:85%;"></span></div><br /><div align="center"><span style="font-family:arial;font-size:85%;color:#cc66cc;"><strong>7. ชื่นชมศิลปะบ้าง</strong></span></div><br /><div align="center"><span style="font-family:arial;font-size:85%;color:#ff99ff;">เดี๋ยวนี้มีงานนิทรรศการน่าดูเยอะแยะ ลองหาโอกาสไปเดินเล่นดูสิ </span></div><br /><div align="center"><span style="font-family:arial;font-size:85%;color:#ff99ff;">จะเป็นงานอาร์ต หรือว่างานเพลงพวกออเคสตร้าก็ได้ น่าทึ่งดีนะ ไม่รู้ว่าคนเขาทำงานพวกนี้เอาแรงบันดาลใจมาจากไหน </span></div><br /><div align="center"><span style="font-family:arial;font-size:85%;color:#ff99ff;">น่าเอามาเป็นต้นแบบจริงๆ</span></div>เรื่องราวแบบหญิงหญิงhttp://www.blogger.com/profile/10072846438073478730noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6976752670347497668.post-37201276600974794352008-07-02T07:35:00.000-07:002008-12-09T19:27:55.038-08:00นิสัยสาวไร้สวย<div><div><div><div><div><div><div><div><div align="center"><span style="font-family:arial;"><span style="font-size:130%;color:#cc33cc;"><strong>ละทิ้งนิสัยที่ทำให้สาวสวยอย่างเราไร้สวยกันดีกว่านะคะ...</strong></span> </span><span style="font-family:arial;"><br /></div><div><br /><strong><span style="color:#663333;">1. เข้านอนโดยไม่ได้ล้างหน้า</span></strong> หากเป็นแค่ลิปสติกเล็ก ๆ น้อย ๆ คงจะไม่หนักหนา แต่ทว่านอนหลับไปทั้งเมคอัพ รองพื้น แป้งฝุ่น อายแชโดว์ มาสคาร่า คงจะไม่ดีแน่ค่ะ เพราะเครื่องสำอางรวมทั้งคราบเหงื่อไคลและฝุ่นละออง จะทำให้รูขุมขนอุดตัน อันเป็นสาเหตุของการเกิดสิว ริ้วรอย และทำให้รูขุมขนกว้างขึ้น </div><div> </div><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5218454103653197554" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 176px; CURSOR: hand; HEIGHT: 148px; TEXT-ALIGN: center" height="128" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihzMV7ClDHvMf47EA-e6y2fItJLYDj1XOFkw69ffzWDh6yRI2nFSKuHWkCsY41idGACcEymNPuHaDuHFtdlZpOtjUEpFDwGeyyDMpabrLDxqrxjM-3mhHKWMp6Wt-YbgZK9pjGQ5VuwpD4/s320/seb0046.jpg" width="100" border="0" /> <div></div><br /><div><span style="color:#663300;"><strong>2. บีบสิว</strong></span> ควรหลีกเลี่ยงอย่างเด็ดขาด นอกจากสิวนั้นจะสุกจนหัวใกล้ระเบิดออกมาเท่านั้น การแกะ เกา บีบ จะทำให้แบคทีเรียแพร่กระจายภายใต้ผิว ทำให้เกิดสิวมากขึ้นไปอีก และจะทิ้งรอยจารึกอยู่บนผิวคุณอีกนานนับเดือน<br /></div><br /><div><span style="color:#663300;"><strong></strong></span></div><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5218453358499982578" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" height="150" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxUb5vujg_OISYF0FWKE0Lkr-SMQA8dF0_SiTWIn-xdR9aPkkWIodOFyWNYLATYLiNj6TxaF9M-iOD7U4q9piEo8uEfWrnJN5mtgAZysEWsj4VEr4p0nEfYfLfVhterR94Id3fU1KtnZI1/s320/14-12-502.jpg" width="167" border="0" /><br /><div><span style="color:#663300;"><strong>3. ยืมเครื่องสำอางกันใช้</strong></span> ห้ามอย่างเด็ดขาด แม้กระทั่งดินสอเขียนขอบปากหรือลิปสติก เพราะอาจจะทำให้เกิดอาการคัน ระคายเคืองบริเวณปาก หากผู้ที่เราหยิบยืมของมา เป็นโรคปากเปื่อย เฮอร์พีซ ไวรัส ซึ่งอาจติดต่อถึงเราได้ เครื่องสำอางรอบดวงตาก็เช่นเดียวกัน ไม่ว่าจะเป็นดินสอเขียนตา อายไลเนอร์ เพราะอาจทำให้เราติดเชื้อพวกตาแดงได้<br /></div><br /><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5218452410979330434" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" height="135" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjER_bZPbL5RKP9OKxkEmL7e8Xuw04Fv6x1xybvoVlELDYV5pQxiVPGqWUcYJ5Q3PGSFv52RzDSJtnAetUUsqXcuCzZ-eYbWt6N_F91RZD5xaDnscXDF9oVppLwxxS2I3PTIkkyP575naj7/s320/123.bmp" width="160" border="0" /><br /><br /><br /><div><span style="color:#663300;"><strong>4. หน้านิ่วคิ้วขมวดตลอดเวลา</strong></span> เมื่อเวลาเครียด ประสบปัญหา สาวสวยอย่างเรามักลืมตัวชอบทำหน้านิ่วคิ้วขมวด ซึ่งการทำเช่นนี้ก่อให้เกิดริ้วรอย เมื่อรู้ตัวว่ากำลังคิ้วขมวด ให้รีบแก้ไขด้วยการเบิกตาให้ดูกว้างขึ้น ยิ้มหวาน ๆ และท่องในใจว่า ไม่เครียด เดี๋ยวแก่... </div><br /><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5218447341039908898" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" height="161" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKsTyFRs6-JlTWZtCxIP5PfHIfpc0B0VCZqKU4GOwtgnCQf8McXPmTIAVH5MlnVQ1F5JEBmOZ9y57E_0Awx0LqkJo_n8ZljF92TeOHNsO7Sp2wfOsbLDMXjEk15tYESrTON1h8TxthARDu/s320/DSC00421.jpg" width="114" border="0" /><br /><br /><br /><br /><div><span style="color:#663300;"><strong>5. กัดเล็บ</strong></span> การกัดแทะเล็บนั้นแสดงถึงความเป็นคนไม่ใส่ใจในบุคลิก นอกจากนี้ในด้านสุขภาพยังอาจทำให้เกิดการติดเชื้อได้ ลองส่องกล้องจุลทรรศน์ดู จะเห็นเชื้อโรคพวกแบคทีเรียเกาะอยู่ตามเล็บของเราเต็มไปหมด<br /><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5218445885548819426" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 130px; CURSOR: hand; HEIGHT: 142px; TEXT-ALIGN: center" height="107" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLxhiu-FSD19KvvWDFF0cVEJ8TqKj0MLsNaKH-7d2skcLpO4E01qiaqT4wRhBq8Am4Vm6cUq2h1TJM1rTqzhrMGExMy3fOicXUp6RkJnwom3bGTAgS2ktIGCwak1urzgvGnx8zPBQZVj_E/s320/030505_10.jpg" width="120" border="0" /> </div><br /><br /><br /><div><span style="color:#663300;"><strong>6. ใช้สบู่ล้างหน้า</strong></span> สบู่เป็นตัวการทำลายน้ำหล่อเลี้ยงผิว นอกจากจะทำให้ผิวแห้งแล้ว ยังทิ้งสารตกค้างที่เป็นสารชะล้างไว้บนผิวอีกด้วย ซึ่งทำให้เกิดอาการระคายเคืองได้ ควรเลือกผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่ไม่มีส่วนผสมของสบู่ เพื่อรักษาความสวยของผิวพรรณไว้จะดีกว่าค่ะ<br /></div><br /><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5218445309802700978" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 143px; CURSOR: hand; HEIGHT: 140px; TEXT-ALIGN: center" height="167" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgiRP6ZdAj4QEYCG2OdAmDKbeiChiu5NBFaBw4j-1sT6e5ug-3fWT6u5K359F4l06i4pxR8N0mP7t98NbTl1eLHvrO5JxaVmiSRujc6Y4DSkWfXPVjE9F75kLTXlV8kTfOMQiHrNmOi656E/s320/22.bmp" width="143" border="0" /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><div>7<span style="color:#663300;"><strong>. ชอบจับต้องใบหน้า นั่งเท้าคาง</strong></span> การที่เราใช้มือจับต้องสิ่งต่าง ๆ ตลอดทั้งวัน แล้วมาจับต้องใบหน้า เกาและเท้าคาง เป็นการถ่ายทอดเชื้อโรคสู่ผิวหน้า ทำให้เกิดสิว และผื่นต่างๆ ได้ง่าย<br /></div><br /><br /><br /><br /><div></div><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5218441971513702658" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 129px; CURSOR: hand; HEIGHT: 161px; TEXT-ALIGN: center" height="161" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZOZqHZik4MXb0XYaJuO79Eq0rdHuDFFjfUydju2hvxywYym_rw7TA0cwNCZ0q6NEw8Frr2DAO8P_Hq3rS2v-2lGTPoOQMb838uVVN-23lfc_nlrdXYga6hNQA9jEiCWKmrrnB6II1aWUb/s320/4979.jpg" width="155" border="0" /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><div><span style="color:#663300;"><strong>8. เลียริมฝีปากอยู่ตลอดเวลา</strong></span> ไม่ว่าจะเป็นนิสัย หรือการพยายามสร้างความเซ็กซี่ให้แก่เรียวปากก็ตามที ควรเลิกนิสัยนี้โดยเด็ดขาดเพราะผิวปากจะแห้งกร้าน ลองหันมาใช้ลิปสติกปกป้องบำรุงริมฝีปากแทนจะดีกว่าค่ะ<br /><br /></div><br /><br /><br /><br /><div></div><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5218440739376883922" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" height="159" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjt2HZ8mL67cDv4srmp299ZHn0ZW7bYLKOsmbcQif81CIGjF4jG8zZndq9TnBOGdsZQm4n0RYSZaWNNw1JurD0KZGDzRcAaGjIJyiveSCMejtWtaV1b4hOgXpVmL4DNWsKGH5p6xcmh0bfw/s320/24171.jpg" width="219" border="0" /><br /><br /><br /><br /><div>9<span style="color:#663300;"><strong>. ดึงทึ้งเส้นผมเล่น</strong></span> เป็นนิสัยที่ควรละเว้น เพราะจะทำให้เส้นผมอ่อนแอ หลุดร่วงได้ง่าย การรวบผมตึงแน่นเกินไปเป็นประจำก็เป็นอีกสาเหตุหนึ่ง<br /></div><br /><br /><br /><br /><div></div><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5218436927797015586" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" height="170" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUL7-2sYsCmEc3kJeRFmwC6fGfzrNFTuki_-5WhooTLYlTProZbGpRM0TdhfNFYojWuBiFzud5udp-P9ldHl_guC-2ilZWOG9Fiu70icXBmIjaUWZvYEi6XHbzzrTDWsxIr8sWNhz_p_j-/s320/14.jpg" width="124" border="0" /><br /><br /><br /><br /><br /><div><span style="color:#663300;"><strong>10. ยืนงอ ห่อตัว</strong></span> แม้จะสวยกว่านางงาม หากยืนห่อไหล่ ห่อตัว จะทำให้ดูไม่สง่างามเลย นอกจากจะเสียบุคลิกแล้ว อาจทำให้ปวดหลังและเป็นโรคเกี่ยวกับระบบย่อยอาหารได้ค่ะ ทราบแบบนี้แล้ว ข้อไหนที่ยังปฏิบัติอยู่ ถ้าลด ละ เลิก ได้ เราก็จะเป็นสาวสวยอย่างสมบูรณ์แบบได้แน่นอนค่ะ... </span></div></div></div></div></div></div></div></div></div>เรื่องราวแบบหญิงหญิงhttp://www.blogger.com/profile/10072846438073478730noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6976752670347497668.post-80617530305483826582008-07-02T07:03:00.000-07:002008-12-09T19:27:55.728-08:00การดูแลผิวหน้าแต่ละแบบ<div align="center"><span style="font-family:trebuchet ms;color:#996633;"><strong>ผิวของแต่ละคน มีลักษณะที่ต่างกัน จึงย่อมต้องมีการดูแลที่ไม่เหมือนกัน</strong></span></div><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5218422806771007330" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcDvJNAGob7giyxyFoQK514zSkWerJc1isnGzHgT6aLqbUwlDu5P2-2Edlrrj-C83f8wep2zOn4iMyHyhVcMrTsSGwjdZhykK9NM1rxuwNwVlEEk512br0gphqS5MiTbAg00Kz9Shn8ZUL/s320/face3.jpg" border="0" /><br /><div align="center"><span style="font-family:trebuchet ms;font-size:85%;"><strong><span style="font-size:100%;color:#000099;">ก่อนอื่นมาตรวจสอบกันก่อนว่า คุณมีผิวชนิดใด</span></strong> </span></div><br /><span style="font-family:trebuchet ms;font-size:85%;">ล้างหน้าให้สะอาด แล้วทิ้งไว้ประมาณ 2-3 ชั่วโมง ถ้าทำการตรวจสอบทันทีหลังล้างหน้า อาจทำให้คลาดเคลื่อนได้ เพราะแม้แต่คนที่หน้ามันสุด ๆ ยังดูแห้งได้หลังจากล้างหน้าใหม่ ๆ จึงควรทิ้งเวลาออกไป เพื่อดูการทำงานของต่อมไขมัน</span><br /><br /><span style="font-family:trebuchet ms;font-size:85%;">โดยใช้กร</span><span style="font-family:trebuchet ms;font-size:85%;">ะดาษนุ่ม ๆ บาง ๆ ปิดหน้า ถ้ากระดาษติดหน้าแสดงว่าผิวมัน ถ้าไม่ติดหน้าเลยแสดงว่าผิวแห้ง ถ้ากระดาษติดหน้าเพียงบางส่วนโดยเฉพาะบริเวณทีโซน แสดงว่าคุณมีผิวปกติ </span><br /><br /><span style="font-family:Trebuchet MS;font-size:85%;"></span><br /><br /><span style="font-family:trebuchet ms;font-size:85%;"><strong><span style="font-size:100%;color:#666600;">ผิวแห้ง</span></strong> เป็นผิวที่ไม่สามารถรักษาความชุ่มชื้นไว้ได้ ทำให้ใบหน้าดูไม่มีชีวิตชีวา และมีโอกาสเกิดรื้วรอยเหียวย่นได้ง่ายกว่าผิวประเภท อื่น ๆลักษณะของคนผิวแห้ง ...บริเวณแก้มด้านล่างที่ต่อกับคาง และผิวใต้ตาจะดูแห้ง บางครั้งจะลอกเป็นขุย </span><br /><br /><span style="font-family:trebuchet ms;font-size:85%;"><strong><span style="font-size:100%;color:#996633;">วิธีดูแล</span></strong> หลีกเลี่ยงการใช้โลชั่นเช็ดผิว เพราะจะทำให้ผิวแห้งมากขึ้นทางทีดีควรใช้น้ำเปล่าล้างหน้าในช่วงเช้า ส่วนช่วงเย็น ซึ่งต้องล้างเครื่องสำอางออก ควรเลือกใช้ ครีมล้างหน้าที่มีส่วนผสมของมอยส์เจอร์ไรเซอร์ ซึ่งจะรู้สึกผิวลื่น ๆหลังล้างหน้า ส่วนก่อนนอน ควรบำรุงผิวหน้าด้วยครีมบำรุง เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวหน้าสำหรับคนที่หน้าแห้งมาก จนแตกเป็นลายงา ให้เพิ่มมอยเจอร์ไรเซอร์ ในช่วงเช้าและกลางวัน แต่คนผิวแห้งก็มีข้อดี คือ รูขุมขน มักกระชับมองดูหน้าเนียนและไม่ค่อยมีปัญหาใบหน้ามันย่อง จนทำให้แต่งหน้า ไม่ติดทน </span><br /><br /><span style="font-family:trebuchet ms;font-size:85%;"></span><br /><br /><span style="font-family:trebuchet ms;font-size:85%;"><span style="font-size:100%;color:#666600;"><strong>ผิวมัน</strong></span> ผิวประเภทนี้ จะมีความมันกระจายอยู่ทั่วใบหน้า และจะมีความมันมากเป็นพิเศษบริเวณทีโซน...หรือแถวหน้าผาก คาง และจมูก คนผิวมันดูเหมือนว่า จะเกิดริ้วรอยได้ยากกว่าคนผิวแห้ง แต่ก็ทำความสะอาดได้ยากกว่า และเนื่องจากต่อมไขมันทำงานมากกว่าปกติ จึงทำ ให้รูขุมขนใหญ่ ผิวหน้าดูหยาบกว่าคนผิวแห้ง ปัญหาอีกอย่างหนึ่งของคนผิวมัน คือ เมื่อไขมันออกมาเคลือบใบหน้ามาก ๆ เข้า ทำให้ใบหน้าดูมันย่อง หน้าตาไม่สดใส แต่งหน้าก็มักไม่ติดทน</span><br /><br /><span style="font-family:trebuchet ms;font-size:85%;"><span style="font-size:100%;color:#996633;"><strong>วิธีดูแล</strong></span> เลือกใช้สบู่อ่อน ๆ หรือเจลใสล้างหน้า และไม่จำเป็น ต้องล้างหน้าบ่อย ๆ ถ้าหน้ามันมาก ให้ใช้กระดาษซับหน้า คอยดูดซับน้ำมันออก จะช่วยให้ผิวหน้าผ่องขึ้นได้ ส่วนเครื่องสำอาง เลือกใช้ชนิด Oil-free เพื่อไม่ให้ใบหน้าดูมันเยิ้ม </span><br /><br /><span style="font-family:trebuchet ms;font-size:85%;"></span><br /><br /><span style="font-family:trebuchet ms;font-size:85%;"><span style="font-size:100%;color:#666600;"><strong>ผิวปกติ</strong></span> จริง ๆ แล้วคนส่วนใหญ่ มักมีผิวลักษณะนี้ คือ จะมีน้ำมันเคลือบผิวบาง ๆ บริเวณทีโซน คือส่วนของหน้าผาก และจมูก จะมีความมันมากกว่าส่วนของแก้ม ในขณะที่ผิวรอบดวงตาและส่วนของแก้มลงมาจนถึงคอ จะดูแห้งกว่าบริเวณทีโซน </span><br /><br /><span style="font-family:trebuchet ms;font-size:85%;"><span style="font-size:100%;color:#996633;"><strong>วิธีดูแล</strong></span> ควรล้างหน้าด้วยสบู่อ่อน ๆ และไม่ควรใช้โลชั่นทีมีส่วนผสมของแอลกฮอล์ เพราะจะทำให้คุณเป็นคนผิวแห้งได้ ส่วนการใช้มอยส์เจอไรเซอร์ ให้เลือกทาเฉพาะส่วนของของแก้ม และผิวรอบดวงตา เพื่อป้องกันการเกิดริ้วรอย</span>เรื่องราวแบบหญิงหญิงhttp://www.blogger.com/profile/10072846438073478730noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6976752670347497668.post-20598488831342641032008-07-01T07:21:00.000-07:002008-12-09T19:27:55.951-08:00ถนอมมือและเล็บให้แข็งแรงอยู่เสมอ<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiA5rScXYXZ4Woc-2-nclkwodK3OIdqBLHZoq7PBhjYSoHNvsxAAeHa9LD-HSta451FBp-NyLpHF7tqnwFZabB4gT-PuAaP97xxqSabunrZnqL2JasgPMhYrTezNSCLeKkdVKggGOUPgqCH/s1600-h/1111111.bmp"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5218055337387893314" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiA5rScXYXZ4Woc-2-nclkwodK3OIdqBLHZoq7PBhjYSoHNvsxAAeHa9LD-HSta451FBp-NyLpHF7tqnwFZabB4gT-PuAaP97xxqSabunrZnqL2JasgPMhYrTezNSCLeKkdVKggGOUPgqCH/s320/1111111.bmp" border="0" /></a><br /><div><br /><span style="font-family:trebuchet ms;color:#ff6600;">สาว ๆ หลายคนมักประสบปัญหาเล็บเปราะ หักง่าย เหลืองซีด และพื้นผิวของเล็บไม่เรียบเนียน อาการเหล่านี้คือสัญญาณเตือนว่า เล็บคุณต้องการการดูแลอย่างจริงจังแล้ว </span><span style="font-family:trebuchet ms;"><span style="color:#ff6600;"><strong>8 วิธีง่ายๆ ที่จะทำให้เล็บของคุณกลับมาแข็งแรง สีขาวอมชมพู และเรียบเนียนอีกครั้ง</strong></span></div></span><br /><div><br /><span style="color:#ff9900;">1. บำรุงเล็บด้วยการรับประทานอาหารที่มีธาตุเหล็ก (ผลไม้รสเปรี้ยว.นม.ไข่ และตับ) </span></div><span style="color:#ff9900;"><br /><div><br />2. คืนความชุ่มชื่นให้เล็บด้วยการนวดด้วยน้ำมันมะกอก หรือวิตะมินอี</div><br /><div><br />3. แช่เล็บในน้ำนมอุ่นสัก 10 นาที ก่อนตัดเล็บหรือทาสีเล็บ แคลเซียมในน้ำนมจะช่วยให้เล็บแข็งแรง และไม่เปราะหักง่าย</div><br /><div><br />4. ก่อนทาเล็บควรทาซูเปอร์โค๊ตสำหรับเคลือบเล็บไว้หนึ่งชั้นก่อน ป้องกันไม่ให้เล็บสัมผัสสารเคมีจากยาทาเล็บโดยตรง </div><br /><div><br />5. หลีกเลี่ยงกันทาเล็บ หรือต่อเล็บติดต่อกันเป็นเวลานาน ควรปล่อยให้เล็บได้พักผ่อนด้วยการไร้สีสัน และสิ่งแปลกปลอมสักระยะ</div><br /><div><br />6. บำรุงมือ และเล็บด้วยผลิตภัณฑ์ที่สร้างสรรขึ้นเพื่อมือ และเล็บโดยเฉพาะเป็นประจำ</div><br /><div><br />7. สวมถุงมือทุกครั้งเมื่อมือ และเล็บของคุณต้องรับบทหนักจากงานบ้าน</div><br /><div><br />8. ดื่มน้ำเยอะๆ และพักผ่อนให้เพียงพอ<br /></span></div><a onmouseover="MM_swapImage('Image23','','images/bttn/banner_what_over.jpg',1)" onmouseout="MM_swapImgRestore()" href="http://www.occ.co.th/covermark.html"></a><br /><a onmouseover="MM_swapImage('Image24','','images/bttn/banner_whatsurprise_over.jpg',1)" onmouseout="MM_swapImgRestore()" href="http://www.occ.co.th/news.aspx"></a>เรื่องราวแบบหญิงหญิงhttp://www.blogger.com/profile/10072846438073478730noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6976752670347497668.post-13698910091334067822008-06-24T19:35:00.000-07:002008-12-09T19:27:56.179-08:005 วิธีดูแลเท้าในช่วงฤดูฝน<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYcZluk0-6RIMuKqxiDfkaBty1MVoqJeaxo9I6WATR4Lr7pkLM5894TKyIHUvGzaxvUid_opMZwqP2DsKTGOKHQFv0CJ_J5wpONBRUxcNHSe0X0xMDZnk8L-fliR06Y73FH111f9X6i5tq/s1600-h/trj.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5215647317941032322" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYcZluk0-6RIMuKqxiDfkaBty1MVoqJeaxo9I6WATR4Lr7pkLM5894TKyIHUvGzaxvUid_opMZwqP2DsKTGOKHQFv0CJ_J5wpONBRUxcNHSe0X0xMDZnk8L-fliR06Y73FH111f9X6i5tq/s320/trj.jpg" border="0" /></a><br /><div><span style="font-family:verdana;color:#cc9933;">1. ไม่ควรเดินเท้าเปล่า เพราะอาจเกิดการบาดเจ็บหรือ เป็นแผลบริเวณเท้าเนื่องจากถูกแก้วบาด หรือตอไม้ทิ่มตำ และเมื่อมีบาดแผลดังกล่าวแล้วยังเดินย่ำน้ำต่อจะเกิดอันตรายจากการติดเชื้อสูงขึ้นไปอีก</span></div><br /><div><span style="font-family:Verdana;"></span></div><br /><div><span style="font-family:verdana;color:#999900;">2. ขณะเดินอยู่ในน้ำ เราควรยกเท้าเหนือน้ำเมื่อต้องการจะก้าวเท้าต่อไป ไม่ควรก้าวเท้าโดยให้เท้าอยู่ใต้น้ำ เพราะการกระทำเช่นนี้จะทำให้เดินช้าลง และใช้เวลาลุยน้ำนานขึ้น โดยได้ระยะทางน้อย </span></div><br /><div><span style="font-family:Verdana;"></span></div><br /><div><span style="font-family:verdana;color:#339999;">3. เมื่อพ้นเขตน้ำท่วมแล้ว ต้องรีบหาน้ำสะอาดล้างเท้าในทันที โดยใช้น้ำสะอาดให้มากพอ ถูสบู่บริเวณผิวหนังที่สัมผัสกับน้ำ เน้นตรงซอกเท้า ซอกเล็บด้วย บริเวณซอกเล็บควรใช้ แปรงอ่อนๆ จุ่มสบู่เล็กน้อยและถูเบาๆ ทำให้เชื้อโรคหรือไข่พยาธิต่างๆ หลุดออกไปได้หมด หรือจะแช่เท้าในอ่างบรรจุน้ำสะอาดสัก 15-30 นาที แล้วเช็ดเท้าให้แห้ง อาจใช้แป้งฝุ่นโรยสัก เล็กน้อยเพื่อเป็นการหล่อลื่นผิวหนัง </span></div><br /><div><span style="font-family:Verdana;"></span></div><br /><div><span style="font-family:verdana;color:#6600cc;">4. ถ้ามีอาการคันบริเวณผิวหนังซึ่งจุ่มน้ำ แสดงว่าผิวหนังได้รับการระคายเคืองมากจากสิ่งปฏิกูลในน้ำ ควรทายาแก้คัน เช่น คาลาไมน์ หรือครีมแก้คัน<br />อื่นๆ เช่น ไทรแอมซิโนโลน </span></div><br /><div></div><br /><div><span style="font-family:verdana;color:#660000;">5. สิ่งของที่เปียกน้ำ ได้แก่ รองเท้า พรมรถยนต์ เบาะรถยนต์ ควรนำไปตากแดด ให้แห้งสนิท เพื่อขจัดความชื้น รวมถึงเป็นการฆ่าเชื้อโรคต่างๆ ที่อาจติดค้าง อยู่ในสิ่งของดังกล่าวให้หมดไป </span></div>เรื่องราวแบบหญิงหญิงhttp://www.blogger.com/profile/10072846438073478730noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6976752670347497668.post-8244006441204825872008-06-24T19:08:00.000-07:002008-12-09T19:27:56.489-08:00ตกขาวคืออะไร<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0zn53nvwAq5Xh0nlkuuKZTHVGOAv3LDiFaJmLD5pMifvIG6LSqQDAVusyVkF45LesYCVPvOGpkTfklWyhsUmKCOeJhmgayp3hCIl5NqP_ExWPJ8d2aS4fFWBP8yetO0S-AkvC9aDup0Z-/s1600-h/204524.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5215641045837734658" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" height="212" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0zn53nvwAq5Xh0nlkuuKZTHVGOAv3LDiFaJmLD5pMifvIG6LSqQDAVusyVkF45LesYCVPvOGpkTfklWyhsUmKCOeJhmgayp3hCIl5NqP_ExWPJ8d2aS4fFWBP8yetO0S-AkvC9aDup0Z-/s320/204524.jpg" width="291" border="0" /></a><br /><div align="justify"><span style="font-family:verdana;"><strong><span style="font-size:130%;color:#ff0000;">ตกขาวหมายถึง</span></strong> สิ่งที่ถูกขับออกมาจากช่องคลอด และสิ่งนั้นไม่ใช่เลือด ดังนั้น ตกขาวจึงมีสีอะไรก็ได้แต่ส่วนใหญ่จะสีขาว ตกขาวนี่เองที่เป็นอาการที่ผู้ป่วยมาหาหมอถึงหนึ่งในสามของผู้ป่วย ที่มาตรวจภายใน ตกขาวเป็นคำเรียกที่รู้จักกันทั่วไป แต่บางคนก็เรียก ระดูขาว (ไม่ใช่ฤดูขาวระนะค่ะ) หนังสือบางเล่มก็เรียก มุตกิต ก็มี ตกขาวไม่ใช่โรคแต่เป็นอาการ ซึ่งอาจมีอาการอื่นร่วมด้วย เช่น คัน มีกลิ่น หรือเจ็บปวด </span></div><br /><div align="justify"><span style="font-family:verdana;"><br /><span style="font-size:130%;color:#ff0000;"><strong>ชนิดของตกขาว </strong></span></span><span style="font-family:verdana;">ตกขาวกับผู้หญิงเป็นของคู่กัน เป็นผู้หญิงก็ต้องมีตกขาว การมีตกขาวไม่ได้หมายถึง การเป็นโรคหรือเป็นมะเร็ง หรือผิดปกติ นั่นก็หมายถึงว่า การมีตกขาวอาจเป็นปกติ หรือไม่ปกติก็ได้ </span></div><br /><div align="justify"><span style="font-family:verdana;"><br /><strong><span style="font-size:130%;color:#ff0000;">ตกขาวปกติ</span></strong>เป็นตกขาวที่พบได้ในภาวะปกติ ตกขาวแบบนี้มีสีขาว คล้ายแป้งเปียก มีปริมาณไม่มาก ไม่คัน กลิ่นออกเปรี้ยวเล็กน้อย ไม่เหม็น อย่างไรก็ตามในบางช่วงอาจมีปริมาณมากขึ้นเล็กน้อย เช่น ช่วงก่อนมีรอบเดือน หลังมีรอบเดือน ช่วงไข่ตก หรือในภาวะตั้งครรภ์ </span></div><span style="font-family:verdana;"><br /><div align="justify"><br /><strong><span style="font-size:130%;color:#ff0000;">ในตกขาวมีสารอะไรบ้าง</span></strong> อย่างที่บอกตกขาวหมายถึง สารที่ถูกขับออกจากช่องคลอด ซึ่งมีทั้งสิ่งที่ถูกขับออกจากต่อมต่างๆ ในระบบสืบพันธ์ ซึ่งได้แก่ </div><br /><div align="justify">1. น้ำที่หลั่งจากต่อมใต้ผิวหนัง บริเวณช่องคลอด จากต่อมสกีน (Skene's gland) ต่อมบาร์โธลิน เพื่อหล่อลื่นปากช่องคลอด </div><br /><div align="justify">2. เซลล์เยื่อบุผนังช่องคลอดที่หลุดลอกออกมา </div><br /><div align="justify">3. มูกจากต่อมที่ปากมดลูก </div><br /><div align="justify">4. โปรตีน, เกลือแร่ ที่มาจากผนังช่องคลอด เยื่อบุโพรงมดลูก และหลอดมดลูก </div><br /><div align="justify">5. กรดแลคติคซึ่งแบคทีเรียในช่องคลอดสร้างจากกลัยโคเจน ของเยื่อบุผนังช่องคลอด</div><br /><div align="justify"></div><br /><div align="justify"><span style="font-size:130%;color:#ff0000;"><strong>ตกขาวที่ไม่ปกติก็คือ</strong></span> ตกขาวที่ตรงข้ามกับตกขาวปกติ กล่าวคือ มีปริมาณมาก บางครั้งไหลโจ๊กยังกะมีรอบเดือนยังไงยังงั้น มีกลิ่นเหม็น ลักษณะอาจเป็นหนอง มูกปนหนอง ปนเลือด มีฟอง และมักมีอาการอื่นๆ ประกอบด้วย เช่น คัน แสบ ออกร้อนที่บริเวณปากช่องคลอด หรือมีปวดท้องน้อยร่วมด้วยก็ได้ </div><br /><div align="justify"><br /><strong><span style="font-size:130%;"><span style="color:#ff0000;">ต้นเหตุที่ทำให้ตกขาวผิดปกติ</span><span style="color:#ff0000;"> ที่พบบ่อย 3 อันดับแรกคือ</span></span></strong> </div><br /><div align="justify">- จากเชื้อแบคทีเรีย (bacterial vaginosis) พบได้ร้อยละ 30-35 </div><br /><div align="justify">- จากเชื้อรา, ยีสต์ (vulvovaginal candidiasis) พบได้ร้อยละ 20-25 </div><br /><div align="justify">- จากเชื้อพยาธิ trichomoniasis พบได้ร้อยละ 10 </div><br /><div align="justify">ในจำนวนนี้มีผู้ป่วยที่พบเชื้อสองชนิดหรือมากว่าสองชนิด อยู่ร้อยละ 15-20 เรียกว่า ได้หนึ่งแถมหนึ่งว่างั้นเถอะ เชื้อ 3 ตัวนี้พบร้อยละ 90 ของผู้ป่วยตกขาวผิดปกติ </div><br /><div align="justify"><br /><span style="font-size:130%;color:#ff0000;"><strong>สาเหตุของการตกขาวผิดปกติ แบ่งตามตำแหน่งที่เกิดคือ</strong></span><br />1. ช่องคลอดอักเสบ ที่พบบ่อยคือ - แบคทีเรีย (bacterial vaginosis)- เชื้อพยาธิ (trichomonas)- เชื้อรา (candida)- เชื้อไวรัส เช่น โรคเริม - เชื้อแบคทีเรียอื่นๆ<br />2. ปากมดลูกอักเสบ - การติดเชื้อหนองใน- การติดเชื้อคลามิเดีย- การติดเชื้อเริม<br />3.ปากมดลูกมีแผล, เป็นเนื้องอก </div><br /><div align="justify">4.สิ่งแปลกปลอมในช่องคลอด เช่น เศษกระดาษทิชชู, สำสี, ผ้าก็อซ, เมล็ดผลไม้, ถุงยางอนามัย เป็นต้น 5.เนื้องอกและมะเร็งมดลูก, ปากมดลูก ซึ่งตกขาวจะมีกลิ่นเหม็นมาก </div><br /><div align="justify">6.สตรีวัยหมดระดู ขาดฮอร์โมน ก็ทำให้เกิดช่องคลอดแห้งอักเสบ มีตกขาวได้ </div><br /><div align="justify"><br /><span style="font-size:130%;color:#ff0000;"><strong>ความสัมพันธ์ระหว่าง "วัย" กับ "ตกขาว"</strong></span></div><br /><div align="justify">วัยเด็ก มักเกิดจากความสกปรก สุขอนามัยไม่ดี ทำความสะอาดไม่เป็น หรืออาจมีสิ่งแปลกปลอม ที่เด็ก ยัดเข้าไป เช่น ยางลบ เม็ดผลไม้ กระดาษทิชชู วัยเจริญพันธุ์ มักเกิดจากโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ วัยหมดระดู เกิดจากการขาดฮอร์โมน</span></div>เรื่องราวแบบหญิงหญิงhttp://www.blogger.com/profile/10072846438073478730noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6976752670347497668.post-67432707749938200902008-06-24T08:51:00.000-07:002008-12-09T19:27:59.474-08:00เวลาอกหักอย่าทำแบบนี้เลย<div align="center"><br /></div><div align="center"><strong><span style="font-family:verdana;color:#ff99ff;">อยากร้องไห้ ร้องไปเลย</span></strong> </div><div align="center"><br /></div><div align="center"><strong><span style="font-family:verdana;color:#ff99ff;"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5215478619031271234" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 142px; CURSOR: hand; HEIGHT: 152px; TEXT-ALIGN: center" height="176" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4LAtm3s6ygY-S-ExvcJiFQjGEEpxUl_xSb9wADE_1ax_LZVwVUPP9k8fxtNKsIQyyREuHuqeFlTECu3j19ux-JldpBSmS9h30iTiJvHNWbh5-tii05P81P0e0ZEmU0qK6n6MTniZmlAt1/s320/I_try_not_to_cry____01_by_SpookyEatMeToast.jpg" width="142" border="0" /></span></strong><br /><div align="center"><span style="font-family:Verdana;color:#cc33cc;">ร้องให้พอ แล้วปรับตัวปรับใจมาเริ่มต้นใหม่กันดีกว่า พยายามหางานทำ ทำงานที่ต้องรับผิดชอบให้ดีที่สุด เอาเวลาเอาสมอง ไปคิดสิ่งที่เป็นประโยชน์ดีกว่านะคะ อย่าไปหมกหมุ่นกับสิ่งที่ทำให้เราเสียสุขภาพจิตเลยค่ะ </span><br /></div><br /><div align="center"><span style="font-family:Verdana;color:#ff0000;"><strong>อย่าคิดทำร้ายตัวเอง</strong></span></div><br /><br /><div align="center"><strong><span style="font-family:Verdana;color:#ff0000;"></span></strong></div><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5215479616341679922" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 160px; CURSOR: hand; HEIGHT: 175px; TEXT-ALIGN: center" height="211" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimf5C7Ybe4MgRNoUyYq4sERrPTfFY67D19dTrqOzvnxhKzpkvn35SprRkbyyQClsxD2vKfQjrwhoiL5ge18-uGOxAb7bzuRouZDQa-ZmGmO2BWfRMuPQVspd_im2_0pjiQYVYav1w6QAbg/s320/bridge2.jpg" width="160" border="0" /><span style="font-family:verdana;color:#990000;">พ่อแม่รักเรา เลี้ยงเรามา แทบตายนะคะ ทำไมกับ ผู้ชายห่วยแตกคนเดียว ใครที่ไหน ก็ไม่รู้ เค้าทำให้เราเจ็บใจ แล้วยังไม่พอ เค้ามีค่าทำให้เรา ต้องอุทิศชีวิต ให้เลยหรือ กลับไปหา พ่อแม่นะคะ ท่านรักเรา มากที่สุด ไม่มีใคร รักเรา เท่านี้อีกแล้ว ที่ว่า ผมรักคุณ รักนักรักหนา อย่าไปเชื่อมากนักนะคะ แบ่งใจไว้บ้าง </span></div><div align="center"><br /></div><div align="center"><span style="font-family:verdana;color:#990000;"><span style="color:#999900;"><strong>อย่าปล่อยเนื้อปล่อยตัว</strong></span> <img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5215480702641871762" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 196px; CURSOR: hand; HEIGHT: 200px; TEXT-ALIGN: center" height="201" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjF6khp14zvkuwNFP9KvzKaILToQgTPj4cLnzx5WMH7PwrPsNbwHwA4bFUvh36ATWz9RTxMj0QZhvLSPqkq9IThe5PaJ6RsLfivVA0a3563LT2UBxkhnOtjt6HisERy_-0zAbPGGiUD8Msc/s320/DSCF2519Kopie.jpg" width="138" border="0" /> </span><span style="font-family:verdana;color:#666600;">ให้ดูไร้ค่า บางคนโมโห แล้วกินจนอ้วน บางคนก็โทรม บางคนก็ ประชดชีวิต ทำตัวเองให้มันเลวไปซะเลย มันไม่มีอะไรดีหรอกค่ะ เค้าจะยิ่ง สมน้ำหน้าเรา เราต้อง ทำตัวให้ดีขึ้น ให้เค้ารู้สึก เสียดายเราจะดีกว่า </span></div><div align="center"><br /></div><div align="center"><span style="font-family:verdana;color:#666600;"><strong><span style="color:#9999ff;">อย่าอยู่คนเดียว</span></strong></span></div><div align="center"><strong><span style="font-family:Verdana;color:#9999ff;"></span></strong><span style="font-family:verdana;color:#666600;"> </div></span><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5215481438619165986" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" height="220" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6ESONo_HbOTNZixOoiOlVfbiomGOzKpEoJJlGU5TlP0Ng-CzlCSWLH0-mhmmKA3IACN2CEw3gaxSrERNWviIOt7M5YN0N3jGC6PL4W4Zj6DkLkLrndu3io9R4XjgA-t8-GNVFUURhONuk/s320/1072622_3663956.jpg" width="171" border="0" /> <p align="center"> <span style="font-family:verdana;color:#6600cc;">ควรหาเพื่อนคุย หรือหาอะไรทำ นะคะ จะได้ไม่คิดมาก </span><br /><br /></p><p align="center"><span style="font-family:verdana;color:#6600cc;"><span style="color:#ff6600;"><strong>อย่าดูหนังโรแมนติก หรือฟังเพลงเศร้า</strong></span></p><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5215482293045499890" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" height="146" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2BgEL4TXFZSzPf5G6CBU_HWiCn26dI82Sd9Uo5KLjDE38lkcvmDj-VQz4DeUZ0U99lR0xNinMxJeK4VYZy2AlQvK9-P7A-nbsGe9fk9wsyV2PmH-9HMv5F6RORXLO-43zCKF1h-7FEPFp/s320/CTI_22_20401_1.jpg" width="184" border="0" /> <p align="center"> <span style="color:#cc6600;">เพราะเราจะมีอารมณ์คล้อยตาม มันยิ่งจะเศร้าไปกันใหญ่</span><br /><br /><br /></p><p align="center"><span style="color:#999999;"><strong>อย่าเอารูป หรือของเก่า ๆ มาดู</strong></span></span></p><br /><span style="font-family:verdana;color:#6600cc;"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5215483636868356658" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 138px; CURSOR: hand; HEIGHT: 94px; TEXT-ALIGN: center" height="70" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlj_bZyb7RUQuKsh-JO8Z9eg_F1nhKDTFF4bDd9YMlpN7Pb6XxmfuwVqKeNep_6MYCgwfKGpDsIzJBX6TsQXAzAWNjbY9CKMt6p3mgQSV-T9V0ysP87MXkX3ZlJcLBvIlmqkfx2IHH1S0A/s320/4j.jpg" width="89" border="0" /></span><br /><br /><div align="center"><span style="font-family:verdana;color:#6600cc;"><span style="color:#666666;">ห้ามนำของที่มีความหลัง มาดู เป็นอันขาด ดูไป ก็ไม่มีอะไรดีขึ้นหรอกค่ะ อย่าพยายามผ่าน หรือไปใน สถานที่ ที่เคยไปด้วยกัน ที่ควรไปมีอีกเยอะ</span> </span></div><br /><div align="center"><span style="font-family:verdana;color:#6600cc;"><span style="color:#99ff99;"><strong>อย่าคิดว่า ชีวิตนี้ขาดเค้าไม่ได้</strong></span></span></div><div align="center"><strong><span style="font-family:Verdana;color:#99ff99;"></span></strong> </div><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5215488159946417394" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" height="221" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEim3r3YuEKX_4Xq3VATsb5sJkr4FoWyn4J8f32SPKE1Ap-6p8EZuh7qpgM0z0lt7KYVCwZm55D7aSnv6lu2QlGtlmZAFndJ_t37nWmz5wAyCADHOVcrog1tqqtrNOdMEB1RXmldAR_0Cq9R/s320/29719458079305nj.jpg" width="137" border="0" /><br /><span style="font-family:verdana;color:#006600;">ถ้าไม่มีเค้า แล้วเราจะตาย เพราะแต่ก่อน ที่ยังไม่เจอเค้า เราก็อยู่ได้ จริงไม๊คะ ดีแล้วที่ เค้าเลิกไปซะ เราจะได้มีโอกาส เจอคนดีกว่านี้อีก ต้องมีกำลังใจ อย่าท้อแท้นะคะ ชีวิต เราต้องก้าวไปข้างหน้า หาในสิ่งที่ดีกว่า</span><br /><p align="center"><span style="font-family:verdana;color:#6600cc;"><strong><span style="color:#99ff99;"></span></strong></p><br /><div align="center"><strong>อย่าโทรศัพท์ไปง้องอนเค้าเป็นอันขาด</strong></div><br /><div align="center"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5215489811821458962" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 173px; CURSOR: hand; HEIGHT: 204px; TEXT-ALIGN: center" height="227" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtA76S2cro_9v6Pslrnr7Ij9_GnxkkSLFX_MWn53wF1qvJuscuBsOSnh9l82rjevLbqOMRWBpmeIVS3-JTjgBDp9Oom5JQHP_dwfCNFukNq3_7Z5UBG1KhBoxeOGnsTohl9_Z4da2PEP22/s320/10951.jpg" width="185" border="0" /><br /></div><p align="center"><br />เสียเหลี่ยมหมด เค้าอาจจะสงสาร แล้วกลับมาดีอีก แต่มันก็คง ไม่เหมือนเดิม แล้วล่ะค่ะ จะทำไปทำไม เอามาแต่ตัว แต่หัวใจไม่มา เซ็ง!<br /></p><p align="center"></span></p>เรื่องราวแบบหญิงหญิงhttp://www.blogger.com/profile/10072846438073478730noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6976752670347497668.post-1209871407143861262008-06-24T08:00:00.000-07:002008-12-09T19:28:01.252-08:0010 ความเชื่อที่คิดว่าผู้ชายไม่ชอบ<div align="center"><span style="font-family:verdana;color:#009900;"><strong>10 ความเชื่อที่คิดว่าผู้ชายไม่ชอบคุณอาจจะพอมีความรู้มาบ้างว่า ผู้หญิงสามารถทำอะไรได้บ้างเพื่อยั่วยวนผู้ชาย แต่ผู้หญิงยังมีความสามารถที่น่าอัศจรรย์อีกมากซ่อนเร้นอยู่ และไม่มีใครค้นพบมาก่อน เสน่ห์ของผู้หญิงน่ะใช่แค่หน้าอกบึ้บๆกับชุดรัดรึงเท่านั้นหรอกนะ ทุกเรื่องที่คุณเคยพบหรือเคยอ่านมานั้น อาจจะทำให้คุณมีอคติว่า ผู้ชายคือพวกบ้าเซ็กซ์ (ซึ่งอาจจะจริง) แต่ก็ยังมีผู้ชายจำนวนไม่น้อยที่รู้ว่า มีอะไรน่าสนใจอีกมากในตัวผู้หญิงยิ่งไปกว่าเสื้อคอลึกหรือช่วงขายาวๆ ต่อไปนี้คือความเชื่อ (ผิดๆ) 10 อย่างที่หยิบยกมาให้อ่านกันค่ะ </strong></span></div><br /><div align="center"></div><br /><div align="center"><strong><span style="font-family:Verdana;color:#009900;"></span></strong></div><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5215467331018809986" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" height="211" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGeHd3rkqHlhlWsCIZZrA-XSp0wBP9WzHA0MvUj2vU3DqJFywdvdLekuFVeKau5fxoaDHphq1DhoE9fMIwOZLAqOV4p63_WT6xfyOjQONeYSJzJd-dJdNwE40tXfUAtmwHQl6Za2v2HoRf/s320/bbbb.bmp" width="195" border="0" /><br /><p align="center"><span style="font-family:verdana;font-size:85%;"><strong><span style="color:#990000;">1. จริงหรือไม่ ผู้ชายไม่จีบสาวใส่แว่น</span></strong> </span></p><br /><span style="font-family:verdana;font-size:85%;">คนที่คิดแบบนั้นคงไม่เคยเห็นสุดยอดนางแบบสาวสวย คริสตี้ เทอร์ลิงตั้น ใส่แว่นกรอบลายกระ หรือดาราสาวสวยอย่าง คาเมรอน ดิอาซ ผู้หญิงใส่แว่นไม่ได้มีภาพพจน์แบบป้าๆ เด็กเรียนเชยๆหรอกนะ แต่ดูแล้วเฉลียวฉลาดดีออก เพียงแค่ผู้ชายบางคนไม่ชอบผู้หญิงที่ฉลาดกว่าเท่านั้นเอง </span><br /><br /><br /><div align="center"><span style="font-family:verdana;font-size:85%;color:#990000;"><strong>2. จริงหรือไม่ ระวังอย่าให้รอยตะเข็บชั้นในโผล่มาให้ใครเห็น</strong></span><br /></div><br /><span style="font-family:verdana;font-size:85%;">ถ้าว่ากันตามกฎของวงการแฟชั่นแล้ว นี่อาจเป็นข้อห้ามที่ไม่ควรเผลอทำ แต่หากคุณถามหนุ่มๆธรรมดาทั่วไปแล้ว พวกเขาจะบอว่า "รอยตะเข็บกางเกงชั้นในที่ปรากฎขึ้นมาบนกางเกงนั้นแสนจะเซ็กซี่ การได้เห็นภาพรอยเลือนราง แม้จะไกลสัก 60 เมตร ก็พอแล้วล่ะที่จะทำให้หนุ่มน้อยหนุ่มใหญ่ชะงัก เพราะมันเปรียบเสมือนการเชื้อเชิญกรายๆบอกเป็นนัยว่า คุณจะได้ค้นพบอะไรดีๆอีกมากมาย" แต่ไม่ใช่โผล่มาครึ่งตัวนะ นั่นไม่น่าดูเลยทีเดียวล่ะ </span><br /><br /><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5215469016890464050" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 203px; CURSOR: hand; HEIGHT: 195px; TEXT-ALIGN: center" height="195" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj755gGZ7vk57ONqLg3ocyOBzoGqvIUWSuz3pqFs_Rx1EjZQ5CE8Jcyx0RIQEiukb9HrrpK23R9Qt5QSa6CpjBkAw3Zruiz5M3L8PteihELoLRhNyOk1NErakIKAJYwv_pIyMpZ08NIbSyi/s320/face5.gif" width="196" border="0" /><br /><br /><div align="center"><span style="font-family:verdana;font-size:85%;"><span style="color:#990000;"><strong>3. จริงหรือไม่ ผู้ชายชอบผู้หญิงผมยาว</strong></span> </span><br /></div><br /><span style="font-family:verdana;font-size:85%;">ผู้ชายหลายๆคนจะชอบผู้หญิงที่ผมยาว เพราะดูเป็นผู้หญิ๋งผู้หญิง แต่โดยมากแล้วมักจะไม่ได้ใส่ใจกับผมสั้นผมยาว ตราบเท่าที่ผู้หญิงดูแลผมตัวเองได้ดีและมีบุคลิกที่ดี ผู้ชายหลายคนชอบมองผู้หญิงผมสั้นด้วยซ้ำไป ทำไมน่ะเหรอ ก็เพราะพวกเขาชอบมองต้นคอขาวๆยังไงล่ะ </span><br /><br /><div align="center"><span style="font-family:verdana;font-size:85%;"><strong><span style="color:#990000;">4. จริงหรือไม่ ผู้หญิงต้องแต่งหน้าเข้มๆเพื่อดึงดูดความสนใจ</span></strong></span></div><br /><span style="font-family:verdana;font-size:85%;">ถ้าคุณเคยนั่งอยู่หน้ากระจก แต่งหน้าโดยโปะอายแชโดว์ ปัดแก้มเพียบ ใส่ขนตาปลอม และละเลงลิปสติกอย่างเมามันส์ แต่งหน้าจัดจนเป็นงิ้วซะงั้น ลองเปลี่ยนความคิดใหม่เถอะ แน่นอนว่าผู้ชายส่วนใหญ่ชอบผู้หญิงที่ใส่ใจกับความงาม แต่จริงๆแล้วผู้ชายส่วนมากชอบผู้หญิงที่ไม่แต่งหน้าเลย (ไม่เชื่อลองถามแฟนคุณสิ) เพราะยามไม่แต่งหน้าผู้หญิงจะดูสาวขึ้น หน้าใสขึ้น เวลาจูบก็ให้ความรู้สึกดีกว่า เพราะไม่งั้นเวลาหอมแก้มหรือจูบสาวซักที หนุ่มๆต้องฝ่าด่านเมกอัพหน้าเตอะที่เธอพอกเอาไว้ทุกที </span><br /><br /><br /><br /><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5215472566415764082" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 132px; CURSOR: hand; HEIGHT: 189px; TEXT-ALIGN: center" height="224" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYtLPmdI0N3La7QslQok71B2tKBk5XEVhg38-pdBnJqPap9kKq7LOSG1f4YV_c89fZ6SceK3AH3hEJTZtbvW4i4HWB4UpkZ2rBR7XjB6cHiHTLzMHE78aHlMMuzzAUvidg-C2IvPJnaUvh/s320/wisky_Glass.jpg" width="132" border="0" /><br /><br /><br /><div align="center"><span style="font-family:verdana;font-size:85%;"><strong><span style="color:#990000;">5. จริงหรือไม่ ผู้ชายไม่ให้เกียรติผู้หญิงที่ดื่มเหล้า</span></strong> </span></div><br /><div align="left"><span style="font-family:verdana;font-size:85%;">ถ้าดื่มบ้างก็เป็นเสน่ห์อย่างหนึ่งเหมือนกัน หากยังรักษามาดกุลสตรีไว้ได้ ไม่เอะอะโวยวายเหมือนผู้ชาย ดังนั้นสำคัญตรงที่ว่า ดื่มแล้วคุณจะทำตัวอย่างไรมากกว่า </span></div><br /><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5215473208335248242" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 136px; CURSOR: hand; HEIGHT: 190px; TEXT-ALIGN: center" height="233" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNPCRlc2ouq8MLiaZZZb-9fM7mhyfoCVx0NagdXWkKLII8SLrCWg3VmWIpwhyjfnyo3J4xrDJkVWitsGLryTZ5j3k2gj3bpEtVsOduOiHF7X27mPJkpy5u5vKRqP-L1PvAp8Ttebb7SsRw/s320/pi4b1.jpg" width="136" border="0" /><br /><br /><div align="center"><span style="font-family:verdana;font-size:85%;"><span style="color:#990000;"><strong>6. จริงหรือไม่ ผู้ชายชอบผู้หญิงผอมๆ</strong></span> </span><br /></div><br /><span style="font-family:verdana;font-size:85%;">รูปร่างผอมแห้งอาจจะดูดีสำหรับการเป็นนางแบบใส่เสื้อผ้า เดินแบบบนแคตวอล์ก แต่ถ้าถามผู้ชายทั่วไปที่ปกติหน่อย พวกเขาจะบอกคุณว่าผู้หญิงเดินดินที่เขาสามารถนอนกอดได้น่ะ เจ๋งกว่าผู้หญิงที่มีแต่กระดูก ผู้หญิงผอมแห้งมองแล้วน่าประสาทผวามากกว่า ไม่มีอะไรเด็ดไปกว่าผู้หญิงหุ่นอึ๋มๆเนื้อตัวอบอุ่น น่ากอด น่าเคี้ยว นุ่มนิ่ม ผู้หญิงแบบที่ว่านี้แหละสุดยอด </span><br /><br /><br /><br /><div align="center"><span style="font-family:verdana;font-size:85%;color:#990000;"><strong>7. จริงหรือไม่ ต้องใส่ชุดชั้นในเซ็กซี่ถึงจะยั่วหนุ่มได้</strong></span><br /></div><br /><br /><span style="font-family:verdana;font-size:85%;">แบบนั้นก็ดีอยู่หรอก แต่อย่าได้ดูถูกกางเกงในแบบธรรมดา พวกสีขาวธรรมดานี่แหละ เป็นอะไรบางอย่างที่สดใส ชวนมอง เพราะดูบริสุทธิ์สะอาดช่างไร้เดียงสา เร้าอารมณ์ได้อีกแบบ </span><br /><br /><br /><div align="center"><span style="font-family:verdana;font-size:85%;"><span style="color:#990000;"><strong>8. จริงหรือไม่ ผู้ชายไม่ชอบผู้หญิงที่มีอำนาจหรือความสามารถ</strong></span> </span><br /></div><br /><br /><span style="font-family:verdana;font-size:85%;">ผู้ชายแท้ๆมักจะมองหาสาวมาดเข้มในชุดสูททำงานเนี้ยบๆ ใส่ส้นสูงแหลมเป็นเข็มดั่งอาวุธของเธอ แบบนี้แหละเร้าอารมณ์ ถ้าไม่ตกอยู่ในอำนาจของเธอ ก็ต้องขอลองปราบเธอให้ได้ล่ะ </span><br /><br /><br /><br /><div align="center"><span style="font-family:verdana;font-size:85%;"><span style="color:#990000;"><strong>9. จริงหรือไม่ ผู้หญิงสวยไม่ควรมีเหงื่อออก (เวลาเหนื่อยๆแค่หน้าแดงก็พอ)</strong></span> </span><br /></div><br /><span style="font-family:verdana;font-size:85%;">เหลวไหลน่ะ ใครคิดยังงั้นก็บ๊องแล้วล่ะ ไม่มีอะไรจะเทียบได้กับภาพเม็ดเหงื่อที่ไหลช้าๆลงมาบนใบหน้าที่แดงก่ำ หลังจากซาวน่า อาบแดด หรือออกกำลังกายมา เซ็กซี่จริงๆ ให้ตายสิ </span><br /><br /><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5215474693784320370" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-bodyqJyeEu9Ichu8r4EeiqLaJaWY7_FXiLTluwUbGoetKzzdoxj_bSt6s1FJsN6SUG2xZ-IfyzmyNJeQxMhqtjiT2LFXVvSZkeS1hWB6lM2O_mxGmIVx99CqBmMqpzzXn0DB8ypmLZ1x/s320/104357_001.jpg" border="0" /><br /><br /><div align="center"><span style="font-family:verdana;font-size:85%;color:#990000;"><strong>10. จริงหรือไม่ ผู้ชายชอบผู้หญิงใส่ชุดสั้นๆรัดรูป</strong></span></div><br /><br /><span style="font-family:verdana;font-size:85%;">ถ้ามีสาวใส่ชุดสั้นรัดรูปเดินผ่านมา ผู้ชายไม่ไล่ไปหรอก แต่ผู้หญิงในชุดยาวหลวมๆน่าสนใจกว่าเยอะเลย เวลาลมพัดปลิวแนบเนื้อช่างยั่วยวนดีออก อาจจะเห็นช่วงขาอ่อนของเธอ เป็นอะไรที่เซ็กซี่สุดๆ ปล่อยให้เขาจินตนาการต่อ ตรงนี้แหละสำคัญที่สุดแล้วสำหรับหนุ่มๆทั้งหลาย </span>เรื่องราวแบบหญิงหญิงhttp://www.blogger.com/profile/10072846438073478730noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6976752670347497668.post-78744873769996183642008-06-19T06:51:00.000-07:002008-12-09T19:28:01.417-08:00อาการแอบรักเพื่อนสนิท แต่อย่าเผลอให้เค้ารู้ตัว<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBFKMVSOFZTOQC0svQ7JuEnzN73hW2kFA-5v0tiVXOqQDw2MwRLZrvE6bLDlaHy7fwHUK2g3M7SOypk-Y0nYy20Q9Sc6wmJzMrJ3PVy56ps5UrQ5XO7cznmIvP-v1DTnPCTkSXXL_ZBp7w/s1600-h/957.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5214325574102050594" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 196px; CURSOR: hand; HEIGHT: 260px; TEXT-ALIGN: center" height="186" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBFKMVSOFZTOQC0svQ7JuEnzN73hW2kFA-5v0tiVXOqQDw2MwRLZrvE6bLDlaHy7fwHUK2g3M7SOypk-Y0nYy20Q9Sc6wmJzMrJ3PVy56ps5UrQ5XO7cznmIvP-v1DTnPCTkSXXL_ZBp7w/s320/957.jpg" width="164" border="0" /></a><br /><ul><br /><li><span style="font-family:times new roman;">ก่อนที่คุณจะคิดแอบรักใครสักคน คุณต้องเผื่อใจไว้ เพราะการที่ไปแอบรักคนอื่น ส่วนมากมักจะไม่สมหวัง อย่าหวังอะไรมากมาย </span></li><br /><br /><br /><li><span style="font-family:times new roman;">ห้ามไปทำตัวเป็นเจ้าของ แบบว่าเวลาอยู่กับเพื่อน ๆ ห้ามบอกว่า คนนี้เป็นแฟนคุณ </span></li><br /><br /><br /><li><span style="font-family:times new roman;">ห้ามทำตัวน่าเบื่อ เวลาที่เจอคนที่คุณแอบรัก เช่น พูดแต่เรื่องของตัวเอง </span></li><br /><br /><br /><li><span style="font-family:times new roman;">ห้ามฉลาดจนเกินเหตุ บางทีคุณต้องทำเป็นโง่บ้าง </span></li><br /><br /><br /><li><span style="font-family:times new roman;">ห้ามทำท่าทางที่บ่งบอกว่าคุณชอบเค้า เพราะถ้าเค้ารู้ว่าคุณชอบเค้า เค้าจะเปลี่ยนไปอย่างทันที </span></li><br /><br /><br /><li><span style="font-family:times new roman;">ห้ามไปพูดเรื่องผู้ชายคนอื่นให้เค้าฟัง เพราะเค้าอาจจะคิดว่าเราชอบผู้ชายคนนั้นอยู่ </span></li><br /><br /><br /><li><span style="font-family:times new roman;">ห้ามนั่งใกล้เค้าเกินไป เพราะเวลาที่คุณนั่งใกล้เค้า คุณก็จะรู้สึกตื่นเต้น จนเค้าสังเกตได้ มันอาจจะทำให้เค้ารู้ว่าเราแอบชอบเค้า </span></li><br /><br /><br /><li><span style="font-family:times new roman;">เวลาไปเที่ยว คาราโอเกะ ห้ามร้องเพลงที่เกี่ยวกับเพลงแอบรัก เพราะอาจทำให้เค้าสงสัยได้ ว่าคุณแอบชอบใครอยู่ </span></li><br /><br /><br /><li><span style="font-family:times new roman;">เวลาที่เค้าบอกกับคุณว่า คุณเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของเค้า คุณอย่าทำหน้าไม่พอใจหรือเสียใจเด็ดขาด </span></li><br /><br /><br /><li><span style="font-family:times new roman;">คุณต้องแสดงความเป็นเพื่อนที่ดีคือ ถ้าเค้าต้องการให้เราช่วยเรื่องอะไร ที่เราสามารถทำได้ คุณก็ต้องตอบไปว่า "ได้อยู่แล้วฉันทำให้เธอได้เพราะเราเป็นเพื่อนสนิทกันนิ" </span></li><br /><br /><br /><li><span style="font-family:times new roman;">อย่าพลาด ถ้าไม่อยากเสียเพื่อนคนใดคนหนึ่งไป โดยเฉพาะ คนที่เรา</span></li></ul>เรื่องราวแบบหญิงหญิงhttp://www.blogger.com/profile/10072846438073478730noreply@blogger.com0